Restorative yoga

Restorative yoga

Venster Acties en details

Vanaf € 0

Restorative yoga

Over dit evenement

Restorative yoga is herstelyoga en is geschikt voor alle leeftijden en niveaus. Deze rustige en zachte vorm van yoga is bedoeld voor mensen met spanningsklachten, stress, burn-out en/of blessures. Maar het is ook een hele geschikte beoefening als je bijvoorbeeld herstellend bent na een ziekte. Er wordt veel gewerkt met ademhalingsoefeningen en mindfulness-technieken die je kunnen helpen lichaam en geest tot rust te brengen.

**************************************************************************

Yoga, Pilates en Tai Chi doe je bij stichting !Triggr met een geldig abonnement.

Het is een gecombineerd abonnement voor alle vormen yoga, Pilates en Tai Chi die !Triggr aanbiedt. Met dat abonnement kun je maximaal 3 keer per week één van de onderstaande lessen uitkiezen bij stichting !Triggr.

De tijdstippen en de lessen waarop je met dit abonnement mee kunt doen zijn:

Maandag

09:00 – 10:15 uur Hatha yoga, Mathilde Boskma

10:30 – 11:45 uur Hatha yoga, Mathilde Boskma

19:00 – 20:15 uur Yin yoga, Eric Taal

20:30 – 21:30 uur Pilates, Eric Taal

Dinsdag

19:00 – 20:15 uur Tai Chi, beginners William Antersijn

20:30 – 21:45 uur Tai Chi, gevorderden William Antersijn

Woensdag

09:00 – 10:15 uur Tai Chi, beginners William Antersijn

11:00 - 12:15 uur Vinyasa yoga, Mathilde Boskma

Donderdag

10:30 – 11:45 uur Stoelyoga, Cora Wijnhof

19:00 - 20:15 uur Yin yoga, Eric Taal

20:30 - 21:45 uur Hatha yoga, Eric Taal

Vrijdag

09:30 - 10:45 uur Restorative yoga, Mathilde Boskma

11.15 - 12.30 uur Buitenyoga, TAVV, Mathilde Boskma (vanaf 13 mei tot en met eind september 2022)

Zondag

09:45-11.00 uur Hatha yoga, Eric Taal

* Het yoga-abonnement wordt elke 3 maanden automatisch verlengd.

* Opzeggen: minstens 1 maand vantevoren per e-mail.

* Je kunt altijd 1 gratis proefles doen. Meld je daarvoor wel even aan.

Delen met vrienden

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen