Mind-Walk: Yoga en mindful wandeling

LocatieJe vind Studio Yoga suits you op Oude Sluis 14  in Nieuwegein(in historisch Vreeswijk)Op de locatie kun je gratis parkerenInloop 10 minuten voor aanvang van de les/workshopCursussen en workshopsFusion HormoonyogaZwangerschapsyogaYoga en Mindful wandelenYoga NidraGroepslessenHatha yogamaandag woensdag vrijdagRetreatsDagje YogaDocentGina Bijnsdorp+500 uur Teacher Training Saswitha Yoga> 15 jaar Yoga ervaringLid Beroepsvereniging van Yogadocenten Nederland

Studio Yoga suits you

Ga 27 december mee voor een yogasessie en mindful wandelen, de ideale manier om te ontspannen en in contact te komen met de natuur.

Bij de Fortwachter

Kom en doe mee aan onze ontspannende ochtendwandeling met yoga en mindfulness!Winter weken Bij de Fortwachter!Mindful Verwonder wandeling rondom het Fort in Jutphaas!Dé manier om én buiten én actief te zijn. De wandeling wordt afgewisseld met invloeden uit de yoga, meditatie, ontspannings- en ademoefeningen. Het is een effectieve manier om je hoofd leeg te maken. In alle stilte kun je genieten van de rustgevende natuur.De wandeling worden geïnspireerd door het thema, verwondering en beleving.Wil jij ook zo'n perfect ontspannen start van je dag? Bel je vriend of vriendin en ga met me mee op pad! 27 december 20253 januari 2026Deelname €10,00, maximaal 10 deelnemers Verzamelen op het terras van Buitenplaats Bij de Fortwachter op ForteilandJutphaas Bij de Fortwachter, een groen koffiehuis en B&amp;B, geniet je op een idyllisch terras op Fort Jutphaas in Nieuwegein. Te midden van de natuur, vogels, vlinders en konijntjes kun je ontspannen en genieten van koffie, taart en broodjes. Tijdens de winterweken zijn er poffertjes. Docent: Gina BijnsdorpStudio Yoga suits you Meest gestelde vragen:1. Wat heb je nodig?Kleed je warm, liefst verschillende lagen 2. Yoga in de winter?Ja, heerlijk buiten yoga in de winter geeft je energie.De yogamat blijft thuis. We doen staande zonnegroeten, yoga flow oefeningen en loopmeditaties 3. Wat is mindwalk?Wandelen met aandacht, in het moment zijn, bewustwording, genieten van het buiten zijn 4. Buiten zijn in de winter is gezond.Tijdens de donkere winterdagen is het fijn om met een groep naar buiten te gaan.Het is een laagdrempelige manier van bewegen 5. Loopmeditatie is voor iedereen geschikt. Op een gegeven moment merk je dat je stappen zich voegen naar je ademhaling. Lopen zonder haast en zonder doel. Meer info op de site: www.yogasuitsyou.com

Our {communityGuidelinesLink} describe the sort of content we prohibit on Eventbrite. If you suspect an event may be in violation, you can report it to us so we can investigate.

To report other categories of prohibited or illegal content, submit {link}