Гаага | Тілесна практика "Куди я йду? Вихід із невизначеності в рух"
Через роботу з тілом ми навчимося краще чути власні відчуття, знаходити внутрішні ресурси та відкривати нові можливості для руху вперед.
Стан невизначеності часто супроводжується фізичною напругою, апатією, нерішучістю або відчуттям втрати контролю. Ви відчуєте, як тіло може стати вашим компасом у моменти невизначеності та як через рух можна знайти ясність і напрямок.
Під час зустрічі ви отримаєте:
🔥 Тілесні практики для роботи з відчуттям застрягання та невизначеності
🔥 Інструменти, що допоможуть ухвалювати непрості життєві рішення
🔥 Відновлювальні техніки свідомого розслаблення
🔥 Безпечний простір і безумовну підтримку
🔥 Теплу атмосферу, чаювання та, за бажанням, обмін досвідом
Техніки, які ви отримуєте, стануть в нагоді у повсякденному житті — коли потрібно зробити вибір, зменшити напругу або відновити контакт із собою.
🌿 Зустріч проводить: тілесно-орієнтована терапевтка проєкту SVITLO Ксенія
📅 18 жовтня (неділя)
🕘 14:00–17:00
📍 Йога студія “Balanzs”, Veenkade 22, Den Haag
Участь безкоштовна 💛
Good to know
Highlights
- 3 hours
- In person
