Гаага | Тілесна практика "Дім всередині: опора, довіра і належність"
Overview
Ця зустріч для вас, якщо після переїзду ви відчуваєте напругу, невизначеність або що вам ніде по-справжньому не спокійно.
Під час зустрічі на вас чекають:
🌿 тілесні практики заземлення і відчуття опори
🌿 техніки саморегуляції для роботи зі стресом адаптації і тривогою
🌿 практики відновлення довіри до себе і внутрішнього ресурсу
🌿 дослідження того, де в тілі живе відчуття безпеки і дому
🌿 відновлюючі техніки глибокого розслаблення
🌿 тепла атмосфера, безпечний простір і, за бажанням, обмін досвідом
Ці практики залишаться з вами і допоможуть відчувати себе вдома, де б ви не були
🌿 Зустріч проводить: тілесно-орієнтована терапевтка проєкту SVITLO Ксенія
Участь безкоштовна 💛
Good to know
Highlights
- 3 hours
- In person
Location
Organized by