Back to Your Nature Retraite op 23 juli

Cornelis is directeur van het Europa Ayurveda Centrum in Witharen. Tijdens een sabbatical in Zuid-India, kwam hij in contact met Ayurveda. Dat maakte zo’n diepe indruk op hem dat hij besloot om voor Ayurveda-arts te studeren in Kerala. Hij is promotor van wetenschappelijk onderzoek naar medicinale planten en zet zich volop in om het leven van mensen met leefstijlziekten te verbeteren.

Cornelis Peters

Een dag van verstilling, voeding en thuiskomen bij jezelf
Ayurvedische Retraite: Back to Your Nature
Een dag van rust, voeding en thuiskomen

Europa Ayurveda Centrum

Kies uit datum: Donderdag 24 april | Vrijdag 16 mei | Woensdag 23 juli Tijd: 10:00 – 16:00 uur Tarief: 149 euro Locatie: Europa Ayurveda Centrum | Witharenweg 9 | 7738 PE Witharen Kies je dag en meld je aan – je bent welkom! Gun jezelf een dag om op adem te komen, te verstillen en opnieuw contact te maken met wie jij in wezen bent. Tijdens deze eendaagse retraite, van 10:00 tot 16:00 uur, duiken we samen in de wereld van Ayurveda, meditatie en Yoga Nidra. Je wordt omringd door rust, gevoed met Ayurvedische inzichten én verwarmd door een heerlijke lunch met seizoensgebonden kitchari en kruidenthee. Alle onderdelen van deze dag zijn zorgvuldig gekozen om jou te helpen terug te keren naar je natuurlijke staat van zijn. Van zachte beweging tot diepe ontspanning en voedende wijsheid – alles nodigt je uit om los te laten wat je niet langer dient, en ruimte te maken voor stilte, helderheid en balans. We werken in een kleine groep van maximaal 10 deelnemers, in een gemoedelijke sfeer met persoonlijke aandacht. Programma – Een dag in stilte en verbinding 10:00 – 10:30 | Aankomst &amp; openingsmoment We starten in stilte, met een zachte landing en uitleg van de dag. 10:30 – 11:00 | Introductie Ayurveda – beweeg naar je eigen natuur Een inleiding in Ayurvedische levenskunst en de uitnodiging om in lijn te leven met jouw unieke constitutie. 11:00 – 12:00 | Meditatieve wandeling in de tuin Voel de aarde onder je voeten en kom thuis in je adem – een begeleide wandeling in aandacht. 12:00 – 13:00 | Ayurvedische voeding &amp; de dosha’s Praktische en voedende inzichten over eten in balans met je natuur. 13:00 – 14:00 | Ayurvedische lunch Een liefdevol bereide, lichte maaltijd van kitchari met seizoensgroenten &amp; kruidenthee. 14:00 – 15:00 | Yoga Nidra – diepe ontspanning Een geleide reis naar diepe rust: ontspan je zenuwstelsel en geef je lichaam ruimte om te herstellen. 15:00 – 15:30 | Journaling Schrijf je inzichten van de dag op met een geleide oefening over stilte, aanwezigheid en innerlijke wijsheid. 15:30 – 16:00 | Afsluiting &amp; reflectie We ronden de dag samen af met ruimte voor delen, dankbaarheid en integratie. Kies de dag die jouw goed uitkomt en beleef

Our {communityGuidelinesLink} describe the sort of content we prohibit on Eventbrite. If you suspect an event may be in violation, you can report it to us so we can investigate.

To report other categories of prohibited or illegal content, submit {link}

Back to Your Nature Retraite op 23 juli

More events from Cornelis Peters

Discover more events from Cornelis Peters, from Health to other experiences you might love.

Back to Your Nature Retraite op 23 juli

More events from Cornelis Peters

Discover more events from Cornelis Peters, from Health to other experiences you might love.

You might also like...

Browse more events with different dates, prices, and formats to find your next great experience.