Belly Dance

Heb je altijd al willen dansen zoals Shakira? Lekker je heupen los en sierlijke bewegingen maken? Volg dan bij ons een buikdansworkshop of de wekelijkse les! We dansen in onze mooie en lichte workshopruimte in het voormalige RoboHouse. Met als bonus: uitzicht over palm- en bananenbomen van de Hortus Botanicus!

Buikdansen is een eeuwenoude traditie onder vrouwen in het Midden-Oosten om onze vrouwelijkheid te vieren en te eren. Maar bovenal: plezier hebben met ons lijf en elkaar! We dansen niet alleen met de buik maar met het hele lichaam. Je rugspieren zijn daarbij belangrijk alsook het gebruik van je benen en armen. Kortom: een totale workout om je lichaam beter te leren kennen en om je spieren te versterken en te versoepelen!

Wat kan je verwachten:

We beginnen met een warming up om je spieren losser te maken. Vervolgens oefenen we verschillende buikdansbewegingen waarmee we een kleine choreografie samenstellen. Na afloop mag je heerlijk nagenieten met een kop thee en wat lekkers.

Voor wie:

Buikdansen is voor vrouwen van alle leeftijden die lekker willen bewegen en plezier willen maken. Ook leuk voor een vriendinnen- of bedrijfsuitje en vrijgezellenfeest!

Naast losse buikdansworkshops geven we ook elke week les. De buikdanslessen zijn elke maandag van 19:00 tot 20:00 uur (vanaf 24 november).

Praktisch:

･ Wanneer: elke maandag 19.00 - 20.00 uur

･ Vanaf 18.45 uur is de deur open, start om 19.00 uur

･ Trek gemakkelijke kleding aan waarin je lekker kan bewegen

･ Er is een garderobe waar je je kan omkleden

･ Buikdanssjaaltjes zijn aanwezig

Over de docente Anneminke

Dansen is altijd al mijn passie geweest. Op jonge leeftijd kwam ik in contact met klassiek ballet, hiphop en breakdance. Ik ontdekte buikdans in 2005 tijdens mijn studie in Leiden. Ik had blijkbaar talent, want ik werd de tweede les gevraagd of ik mee wilde doen met de performance group. Ik verhuisde naar Amsterdam en heb jarenlang les gehad van Mahdy Emara. Ik werd deel van de Baladi Group en trad regelmatig op op jaarbeurzen, feesten, bruiloften en filmpremières. Vervolgens heb ik een aantal jaar lesgegeven aan verschillende groepen in Almere. Nu geef buikdansworkshops in mijn eigen ruimte in Delft.