Burnout & Dauerstress Prävention, eine Woche in Gemünd/ Nationalpark Eifel

Burnout & Dauerstress Prävention, eine Woche in Gemünd/ Nationalpark Eifel

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Bewusst Besser Leben

Marienstraße 15

53937 Schleiden

Germany

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Eventbrite's fee is nonrefundable.

Effektives Training gegen chronischen Stress und Burnout mit Bewegung, Yoga und Achtsamkeit an 7 Vormittagen in Gemünd, Nationalpark Eifel.

About this event

Die nächste Auszeit ist in Vorbereitung

Leider ist die Anmeldung für dieses Achtsamkeitstraining seit 8. Mai 2022 geschlossen.

Verpasse kein Event rund um die Themen

  • Persönlichkeitsentwicklung;
  • Glücklich arbeiten & leben;
  • Achtsamkeit;
  • kollektive Intelligenz;
  • Waldbaden in der Eifel;
  • Yoga ähnlich Bewegen;
  • Meditation;
  • Selbstbehauptung;
  • Aikido
  • und Stressbewältigung.

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Ich freue mich auf unseren Kontakt.

Ich brauche 6 Monate Urlaub, zweimal im Jahr.

Ich fühle mich urlaubsreif.

  • Hast Du ab und zu das Gefühl, dass Dir die Arbeit über den Kopf wächst?
  • Fällt es Dir schwer, sich zu konzentrieren und zu motivieren?
  • Leidest Du an Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen?
  • Schläfst Du schlecht und kommst Du aus dem Grübeln nicht mehr heraus?

Es ist ein Irrtum zu denken, dass der nächste Erholungsurlaub ausreicht

Der Erholungseffekt verblasst auf der Arbeit innerhalb kürzester Zeit wieder

Lerne und übe Dich in nachhaltig Erholen

Die Wissenschaft hat festgestellt, das Meditieren im Urlaub positiven Effekte wochenlang sicherstellt.

7 Vormittage Burnout & Dauerstress Prävention in Gemünd / Nationalpark Eifel

Das Training bietet die Chance, in sieben Tagen einen neuen Umgang mit Stress kennen zu erlernen.

Das Training ist einzigartige Mischung aus Bewegung an der frischen Luft, leichte Übungen, ähnlich wie Yoga und Achtsamkeitsmeditation.

Hiermit sind Körper und Geist wieder in einem harmonischen Gleichgewicht und die Konzentration gestärkt.

Deine Urlaubsgruppe besteht aus maximal 9 Teilnehmer:innen.

Wir lernen und üben zusammen jeden Morgen bis zu drei Stunden an sieben aufeinanderfolgenden Tagen.

Du lernst, stressige Situationen besser zu bewältigen und auch in turbulenten Zeiten gut für Dich zu sorgen.

Du gewinnst Gelassenheit und das Gefühl, Dein Leben wieder selbst in der Hand zu haben.

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Im Urlaub seinen Akku nachhaltig aufladen

Wer meditiert bleibt länger vital

Der erste Schritt zu einem nachhaltigen Urlaub ist das kostenlose Vorgespräch

Zum Kurs gehört daher ein unverbindliches und vertrauliches telefonisches Vorgespräch (ca. 30 Minuten).

Dann hast Du die Möglichkeit, alle Deine Fragen zum Angebot zu stellen. Auf diese Weise können wir uns gegenseitig kennen lernen. Gemeinsam treffen wir auf der Grundlage des Gesprächs die Entscheidung für eine Teilnahme.

Im Gespräch erhältst Du alle Informationen zum Kurs und kannst Deine Fragen klären, zum Beispiel:

  • Ist Achtsamkeit in diesem Moment die richtige Wahl in Deinem Leben?
  • Passt dieses Achtsamkeitstraining zu Dir?
  • Passe ich zu Dir als Trainerin?

Alle persönlichen Daten werden vertraulich behandelt und sind nur dem Ausbilder zugänglich. Dritte haben keinen Zugriff darauf, und keine Informationen über Deine Teilnahme werden ohne Deine Zustimmung an Dritte weitergegeben.

Plane nun Deinen persönlichen Telefontermin mit

Daniela Gaschler.

Zertifizierte Achtsamkeitsexpertin & Pädagogin, Find Inside Yourself

Aikido Trainerin, Tendoryu Aikido Roermond, Niederlande

  • 📅 Plane dein Vorgespräch direkt im Kalender
  • 📧 oder schicke eine E-Mail: d.gaschler@findinsideyourself.org
  • ☎️ oder ruf an, Telefonnummer: 0031 (0) 6 53 107 436

Du bist herzlichst Willkommen.💚

Anmeldeschluss

ist Sonntag, 8. Mai 2022!

Die aktuelle Informationen zu Corona der Stadt Schleiden sind hier zu finden.

Wie finde ich eine Unterkunft im Nationalpark Eifel?

Für Unterkünfte und weitere touristische Informationen wende Dich bitte an die Tourist-Information und den Nationalpark-Infopunkt Gemünd

Dreiborner Str. 59, 53937 Gemünd

Tel. 0049 (0) 2444. 2011 - E-Mail: nationalparktor@nordeifel-tourismus.de

www.nordeifel-tourismus.de // www.schleiden.de

Öffnungszeiten: 10.00 bis 13.00 Uhr //13.30 bis 16.00 Uhr

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Spezial für die Betroffenen der Flutkatastrophe in der Eifel

Gebürtig komme ich aus der Nordeifel und mir blutete das Herz wie die Flut meine geliebte Heimat verwüstet hat.

Ein Teil meiner Familie und auch viele Bekannte und Freunde wurde von der Katastrophe erwischt.

Es war schockierend.

Heute sorgen der Wiederaufbau für viele in der Eifel für einen Dauerstress-Zustand. Auch finanziell gibt es viele Geschädigte.

Urlaub daheim in der Nordeifel

Es ist gut möglich, das der Erholungsurlaub diesmal zu Hause stattfinden darf oder muss.

Gehörst Du zu den Betroffenen? Dann biete ich Dir einen Sonderpreis für mein Achtsamkeitstraining an.

Anmeldung: Schick mir deine E-mail an: d.gaschler@findinsideyourself.org

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