Hoe blijf je mentaal sterk in je makersbestaan?

Kunstloc Brabant wil zoveel mogelijk Brabanders deel laten nemen aan kunst en cultuur, want dat inspireert en verrijkt je leven.Kunst en cultuur vormen de voedingsbodem voor nieuwsgierigheid, verbazing en verbeelding. Als kunst en cultuur van jongs af aan een vanzelfsprekende en onmiskenbare plek krijgen in het dagelijks leven van iedere Brabander, stimuleert dit innovatie en vernieuwing in onze samenleving.Als provinciaal kennis- en expertisecentrum zetten we ons daarom in voor het brede kunst- en cultuurveld in Noord-Brabant: van basisschoolleerling, fanfaremuzikant tot professionele maker. Ook stimuleren we de inzet van kunst en cultuur bij maatschappelijke vraagstukken zoals leefbaarheid, duurzaamheid en de zorg.We doen dit door het bieden van expertise, netwerk en toegang tot financiële ondersteuning.

Kunstloc Brabant

Een interactieve workshop gericht op de mentale druk binnen het makersbestaan.

De Nachtzuster

De registratie voor deze activiteit in gesloten. Kijk op https://kunstloc.nl/agenda voor onze andere activiteiten.

In deze interactieve workshop staat het mentaal welzijn van creatieve makers centraal, met aandacht voor de specifieke druk die ontstaat wanneer werk, identiteit en privé vaak in elkaar overlopen.Onder leiding van Katja Keersmaekers verkennen we herkenbare uitdagingen zoals perfectionisme, verantwoordelijkheidsgevoel, twijfel en doorgaan onder druk, en creëren een veilige setting voor uitwisseling en herkenning. Wat kun je verwachten?- Je krijgt inzicht in je eigen patronen en leert emoties en stresssignalen beter te duiden, in plaats van er alleen maar tegen te vechten. -Door reflectie, gesprek en praktische handvatten ontstaat meer bewustzijn, grip en zelfvertrouwen in de eigen creatieve praktijk. -De workshop combineert verdieping met onderlinge uitwisseling en is gericht op duurzaam en mentaal gezond werken als maker. - een versterkt gevoel van verbinding met andere makers Workshopleider Katja Keersmaekers is psychosociaal counselor en trainer met eigen praktijk ‘In ’t Groen' sinds 2021. Ze studeerde zang en muziekmanagement aan de Rockacademie en werkte daarna zestien jaar in de muziekindustrie. Inmiddels richt ze zich volledig op mentale begeleiding binnen de creatieve wereld. Ze werkt één-op-één met cliënten aan hun persoonlijk thema's, altijd op maat. Daarnaast geeft ze trainingen en begeleidt ze groepen rondom thema’s als communicatie, groepsdynamiek en grenzen stellen. Katja is samen met Esther van de Poel oprichter van The Mental Crew, een platform voor mentale gezondheid in de muziekindustrie.

Our {communityGuidelinesLink} describe the sort of content we prohibit on Eventbrite. If you suspect an event may be in violation, you can report it to us so we can investigate.

To report other categories of prohibited or illegal content, submit {link}

Registrations are closed

Hoe blijf je mentaal sterk in je makersbestaan?

More events from Kunstloc Brabant

Discover more events from Kunstloc Brabant, from Health to other experiences you might love.

Registrations are closed

Hoe blijf je mentaal sterk in je makersbestaan?

More events from Kunstloc Brabant

Discover more events from Kunstloc Brabant, from Health to other experiences you might love.

You might also like...

Browse more events with different dates, prices, and formats to find your next great experience.