Chill & Charge – Herstel bij burn-out

Women Building Unity is een Rotterdamse organisatie die zich inzet voor de empowerment van vrouwen en gezinnen. We bieden trainingen, events en trajecten die draaien om herstel, zelfzorg, verbinding en kracht. Voor iedereen die vastloopt en opnieuw wil opstaan.

Women Building Unity

Herstel, grenzen en weer kiezen voor jezelf – Internationale Vrouwendag 2026

Bandeloodijk 248

Op 8 maart 2026 (Internationale Vrouwendag) vieren we niet alleen de sterke vrouw, maar maken we ruimte voor de vermoeide vrouw.” Bij Women Building Unity zien we dit dagelijksVrouwen die blijven functioneren terwijl ze eigenlijk op zijn. Die herstellen onder druk. En die moeite hebben om ruimte te nemen voor zichzelf.Veel vrouwen met burn-out klachten ervaren dat grenzen aangeven moeilijk is. Niet omdat ze niet weten waar hun grens ligt, maar omdat de druk groot is om door te gaan.Op 8 maart 2026 organiseren wij Chill &amp; Charge – Herstel bij burn-outDit is een warme vrouwenochtend waarin we stilstaan bij werkdruk, herstel en grenzen aangeven.Een ochtend:<ul><li>zonder oordeel, zonder moeten.</li><li>waar je geen sterke vrouw hoeft te zijn.</li><li>waar je niks hoeft op te lossen.</li><li>waar niks moet.</li></ul>Wel:<ul><li>rust</li><li>herkenning</li><li>eerlijke gesprekken</li><li>ruimte om te vertragen</li><li>en aandacht voor herstel en grenzen</li></ul>Deze ochtend is geen trainingstraject en geen therapie. Het is een veilige herstelruimte met zachte begeleiding, reflectie en een gezamenlijke lunch. <h2>Voor wie is dit event?</h2>Voor vrouwen die:<ul><li>een burn-out of langdurige overbelasting ervaren</li><li>zich te snel beter hebben gemeld (of dat voelen aankomen)</li><li>veel ballen hoog houden</li><li>moeite hebben met grenzen aangeven</li><li>weer willen kiezen voor zichzelf</li></ul>Werkend of (tijdelijk) niet-werkend – je bent welkom. <h2>Wat kun je verwachten?</h2><ul><li>Een warme, veilige setting</li><li>Herkenning en erkenning</li><li>Een herstelgerichte workshop (zacht, niet prestatiegericht)</li><li>Reflectie en praktische taal rondom grenzen</li><li>Verbinding met andere vrouwen</li><li>Een heerlijke lunch</li></ul> Je hoeft niets te delen. Aanwezig zijn is genoeg.

Tijdens dit event kunnen foto’s worden gemaakt voor communicatie en social media van Women Building Unity en Stichting de Schakel.Door het kopen van een ticket ga je hiermee akkoord.We gaan hier zorgvuldig en respectvol mee om. We gebruiken alleen beelden die de sfeer en verbinding laten zien en plaatsen geen herkenbare foto’s van deelnemers die dit niet willen.Wil je liever niet op de foto? Geef dit vooraf of op de dag zelf even aan bij de organisatie — daar wordt altijd rekening mee gehouden.Jouw veiligheid en comfort staan voorop.

Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

Chill & Charge – Herstel bij burn-out

Meer evenementen van Women Building Unity

Ontdek meer evenementen van Women Building Unity, van Omgeving tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Chill & Charge – Herstel bij burn-out

Meer evenementen van Women Building Unity

Ontdek meer evenementen van Women Building Unity, van Omgeving tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Misschien vind je dit ook leuk...

Blader door meer evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.