Question 1

Moet ik ervaring hebben met retreats of coaching?

Accepted Answer

Nee hoor. Je hoeft niets voor te bereiden of ervaring te hebben. Alles is laagdrempelig. Jij komt zoals je bent dat is genoeg.

Question 2

Kan ik alleen komen?

Accepted Answer

Ja, zeker! Veel mensen komen alleen. Je bent juist van harte welkom om op jouw manier deel te nemen. En je zult merken: er ontstaat vaak snel verbinding in de groep. Maar ook samen ben je van harte welkom.

Question 3

Hoe zien de dagen eruit?

Accepted Answer

Elke dag heeft een eigen thema en bestaat uit groepssessies, praktische oefeningen, reflectiemomenten en tijd voor jezelf. Er is een fijne afwisseling tussen doen en zijn, binnen en buiten, samen en alleen.

Question 4

Hoe zit het slapen?

Accepted Answer

Tijdens het retreat slaap je in een gedeelde kamer met één of twee anderen. Dat samenleven zorgt bijna vanzelf voor verbinding: een praatje voor het slapengaan, verhalen delen of gewoon in stilte naast elkaar landen. We verblijven op een boerderij, een plek die uitnodigt om je thuis te voelen.

Question 5

Hoe zit het met eten?

Accepted Answer

Wij verzorgen twee heerlijke avondmaaltijden. Heb je dieetwensen of allergieën? Laat het ons weten, dan houden we daar natuurlijk rekening mee. Ontbijt en lunch doe je in jouw eigen ritme. Er is tijd om zelf of samen een boodschapje doen.

Question 6

Wat moet ik meenemen?

Accepted Answer

Een koffer met comfortabele kleding, wandelschoenen, een notitieboekje en jezelf. Je ontvangt vooraf nog een mail met een praktische checklist.

Question 7

Wat levert het op?

Accepted Answer

Dat verschilt per persoon. Maar denk aan: rust in je hoofd, hernieuwde energie, duidelijke inzichten, en een concrete volgende stap die past bij jou.

Kom thuis. Ontdek wat écht belangrijk is.