Leven vanuit innerlijke rust

School voor Compassie

Kies voor een leven vol verbinding en verwondering.
8-delige training, wekelijks vanaf 10 maart

Social Impact Factory Utrecht (boven stadsbrasserie en bar De Utrechter)

<p>Hoe zorg je ervoor dat je leeft, in plaats van geleefd wordt? Hoe blijf je bij jezelf als het druk is? Hoe kun je genieten van iedere dag in plaats van op de automatische piloot te leven? Daarover gaat deze training. We richten ons op het omgaan met gevoelens en gewoonten. Samen doen we mindfulness-oefeningen die je helpen in verbinding te komen met jezelf, de ander, de aarde en het goddelijke. Daarbij ontdek je hoe je innerlijk reageert op wat zich buiten jou afspeelt. Het doel is dat je zinloze en onbehulpzame patronen ombuigt. Het gevolg: je geniet meer en hebt minder last hebt van stress en somberheid.Bij deze training gebruiken we het boek Mindfulness, Een Praktische training in het omgaan met gevoelens en gewoonten. De auteur is psycholoog Ger Schurink. Deze uitgave zit bij de prijs van de training inbegrepen.</p>

Our {communityGuidelinesLink} describe the sort of content we prohibit on Eventbrite. If you suspect an event may be in violation, you can report it to us so we can investigate.

To report other categories of prohibited or illegal content, submit {link}

Leven vanuit innerlijke rust

More events from School voor Compassie

Discover more events from School voor Compassie, from Community to other experiences you might love.

Still looking for the right event?

Explore all events in Utrecht and filter by date, category, and more to find the perfect fit.

Leven vanuit innerlijke rust

More events from School voor Compassie

Discover more events from School voor Compassie, from Community to other experiences you might love.

You might also like...

Browse more events with different dates, prices, and formats to find your next great experience.

Still looking for the right event?

Explore all events in Utrecht and filter by date, category, and more to find the perfect fit.