€ 301,29

Workshop Stress Les(s)

Evenementdetails

Deel dit evenement

Datum en tijd

Locatie

Locatie

De Rosse

2 Blankenadijk

7437 PP Bathmen

Netherlands

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Beleid voor refunds

Restituties tot 30 dagen voor evenement

Beschrijving van het evenement

Beschrijving

Hoe is dat voor jou?

In de workshop ‘stress les(s)’ leer je hoe effectief om te gaan met stress. Je maakt kennis met het stressmodel en krijgt praktische methodieken en oefeningen aangereikt om stress te herkennen en bij anderen niet alleen weg te nemen, maar zelfs te voorkomen.

Na deze workshop heb je:

  • Kennis over stress en de werking van ons lichaam in het algemeen (fysieke stress, mentale stress, gezonde stress, ongezonde stress, gedrag);
  • Inzicht in de werking van eigen individuele stressmechanismes: hoe werkt dat bij mij? En wat heb ik nodig om opbouw van (chronische) stress te voorkomen?
  • Praktische methodieken om stress te herkennen en bij anderen niet alleen weg te nemen maar zelfs te voorkomen;
  • Praktische handvatten om effectief om te gaan met stress.

Meer informatie vind je op onze website.

Delen met vrienden

Datum en tijd

Locatie

De Rosse

2 Blankenadijk

7437 PP Bathmen

Netherlands

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Restituties tot 30 dagen voor evenement

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen