Ademreizen
Evenementdetails
Beschrijving van het evenement
Beschrijving
'Je weet dat je op reis gaat, maar je weet nooit wat je onderweg allemaal tegenkomt'.
In 1,5 uur neem ik je graag mee uit je hoofd en terug in je wijze lijf.
We beginnen met het zetten van een intentie: wat wil je op dit moment loslaten of toelaten?
De verbonden ademhaling wordt vervolgens het vervoersmiddel van deze intentie; jouw focus.
In de integratietijd leer je tenslotte het geheim kennen van het zelfhelend vermogen van je lichaam: ontspannen...en dan nog dieper ontspannen.De adem leidt je naar plekken waar je soms lang niet bent geweest, waar de doorbloeding minimaal is, waar je het een en ander hebt opgeslagen.
Door de zuurstof en het gebruik van drukpunten maken we de weg weer vrij naar de meest levensvreugdevolle versie van jezelf.Het is fijn om gekleed te komen in warme zachte laagjes. Denk ook aan sokken en een sporttopje in plaats van een beugel bh.
De zaal is open vanaf 20.45 uur, zodat je rustig kunt landen met een kopje thee.
Tags
