Start jij het nieuwe jaar met een voorsprong?

Wil je alles uit het leven halen, energie krijgen en je fysiek en mentaal fit voelen?

Kom dan naar het Boost your Lifestyle Event op zaterdag 11 januari 2020. Ik garandeer je veel tips, ideeën én energie!

Mijn naam is Rob de Haan, oprichter en trainer bij Full Potential Personal Training & Coaching. Sinds 2012 train en coach ik mensen naar een energiek, vitaal en krachtig leven. De afgelopen jaren heb ik mij voornamelijk gespecialiseerd in gedragsverandering, mental coaching, gewichtsafname en -toename en sporten met blessures.

Tijdens het Boost your Lifestyle event gaan we aan de slag met jouw vitaliteit. Onderwerpen die aan de orde komen zijn:

• Hoe creëer ik een gezonde leefstijl?

• Hoe combineer ik een gezonde leefstijl met mijn drukke leven?

• De invloed van voeding, sport en mentaal evenwicht.

• Waarom is veranderen zo lastig? (en hoe krijg ik dit tóch voor elkaar).

• Sport en bewegen met medische indicatie of blessure.

• Hormonen en mentale obstakels.

Kom jij ook lekker in beweging tijdens de 30 minuten work-out? Toegankelijk voor iedereen. Zorg dan dat je gemakkelijk zittende (sport)kleding aan hebt!

Datum: Zaterdag 11 januari 2020

Tijd: 12:30-15:00

Van Balverenlaan 3

6615 AH Leur

Koop hier je toegangsticket voor € 14,95.

Exclusief maximaal 15 personen.

Tot ziens op zaterdag 11 januari 2020!