Forest Bathing Nederland gids Martin Thomas nodigt je uit om na een week van hard werken alles even los te laten.

Om tot rust te komen en de heilzame werking van de natuur te ervaren. En daarna ontspannen het weekend in te gaan.

Martin is een gecertificeerde gids met veel ervaring die woont en werkt in Amsterdam en bosbaden begeleidt in heel Nederland.

We ontmoeten elkaar bij de sculptuur bij de ingang van het Gaasperpark. Er worden werkzaamheden uitgevoerd in de directe omgeving, maar meestal is er voldoende parkeergelegenheid in de buurt. Als je met openbaar vervoer komt, de metro zet je bij de ingang van het park af, laatste halte Gaasperplas.

We beginnen stipt om 09.30 uur, dus kom wat eerder. Doe gemakkelijke schoenen en kleding aan die afgestemd is op het weer. En neem iets te drinken en eten mee voor onderweg.

Het wordt hoe dan ook een bijzondere ervaring en ik kijk ernaar uit je te ontmoeten,

Martin Thomas

ENKELE PRAKTISCHE PUNTEN:

- Het bosbad duurt ong. 2,5 uur.

- Een deel van de activiteiten en het wandelen doen we in stilte.

- Kinderen ouder dan 12 jaar kunnen deelnemen, mits onder begeleiding van volwassenen.

- Honden zijn niet toegestaan.

- Bij minder dan 3 aanmeldingen wordt het bosbad geannuleerd. In dat geval krijg je op tijd bericht en kun je deelnemen op een andere datum of locatie.

- Zolang de Covid-19 richtlijnen van het RIVM van kracht zijn, houden we ons daaraan. Dat betekent geen fysiek contact en 1,5 meter afstand.

Heb je nog een vraag, of wil je iets bespreken, stuur dan een email naar:

martin@forestbathingnederland.nl