Buitenyoga

Afhankelijk van het weer zal de buitenyoga een actieve hatha-yoga les zijn, waarbij in- en ontspanning wordt afgewisseld. Het mooie van buitenyoga is dat je je meer verbonden kunt voelen met de natuur, je beter kunt gronden en het is een goede oefening in laten zijn wat er is.

Mathilde Boskma verzorgt deze yogalessen op vrijdagochtend op het kunstgrasveld van TAVV in Ter Aar.

***********************************************************************************

Yoga en Tai Chi doe je bij stichting !Triggr met een geldig abonnement.

Het is een gecombineerd yoga & Tai Chi abonnement voor alle vormen yoga en Tai Chi die !Triggr aanbiedt. Met dat abonnement kun je maximaal 3 keer per week aan yoga en/of Tai Chi doen bij stichting !Triggr. Het maakt niet uit welke vorm of tijdstip je kiest. Dat kan zelfs per week variëren.

De tijdstippen waarop je met dit abonnement mee kunt doen zijn:

Maandag

09:00 – 10:15 uur (Hatha yoga, Mathilde Boskma)

10:30 – 11:45 uur (Hatha yoga, Mathilde Boskma)

19:30 – 20:45 uur (Yin yoga, Eric Taal) (grote zaal)

19:30 - 20:45 uur (Stoelyoga, Cora Wijnhof) (kleine zaal) (vanaf 13 september 2021)

Dinsdag

19:00 – 20:15 uur (Tai Chi, beginners William Antersijn)

20:30 – 21:45 uur (Tai Chi, beginners William Antersijn)

Woensdag

11:00-12:15 uur (Vinyasa yoga, Mathilde Boskma)

Donderdag

10:30 - 11:45 uur (Stoelyoga, Cora Wijnhof) (kleine zaal) (vanaf 13 september 2021)

19:00-20:15 uur (Hatha yoga, Eric Taal)

20:30-21:45 uur (Hatha yoga, Eric Taal)

Vrijdag

09:30-10:45 uur (Buitenyoga, Mathilde Boskma, kunstgrasveld TAVV Ter Aar) ((14/5-24/9)

09:30-10:45 uur (Restorative yoga, Mathilde Boskma) (vanaf okt. 2021)

* Het yoga-abonnement wordt elke 3 maanden automatisch verlengd.

* Opzeggen: minstens 1 maand vantevoren per e-mail.

* Je kunt altijd 1 gratis proefles doen. Meld je daarvoor wel even aan.