Chakra’s en christelijke meditatie

Ontwikkeling in Menswording

De oosterse tradities van meditatie en de westerse christelijke tradities lijken misschien ver van elkaar te staan, maar in de praktijk gaan ze juist ook heel goed samen. En bij nader bestuderen kun je er van alles uit halen – mits dit bij je past – voor jouw persoonlijke ontwikkeling.

In deze cursus ontdek je in acht avonden de samenhang tussen chakra’s en bronnen van christelijke spiritualiteit. Dit kan je op weg helpen in je zoektocht om te leven in verbondenheid met je ware zelf én de ander, vanuit de Bron van leven. We maken daarbij gebruik van verschillende chakra- en christelijke meditatieve werkvormen.

Wat kan ik verwachten?

Er zijn zeven chakra’s (lees hieronder meer) met zeven bijbehorende thema’s. Op de achtste (en laatste) avond komen al deze thema’s samen. Elke avond behandelen we een van die thema’s aan de hand van een stuk tekst. Daarover wisselen we ervaringen en indrukken uit. Daarna oefenen we met drie verschillende vormen van meditatie. Er is ruimte voor evaluatie in de vorm van bijvoorbeeld een gesprek, tekening of dansexpressie. De bijeenkomst eindigen we gezamenlijk met muziek, gebed of het zingen van een lied.

De toegepaste meditaties komen uit beide tradities, zoals stilte- , adem- ,lichaams- en kleurmeditaties; maar ook beeld-, dansante- en bewegingsmeditaties en labyrintmeditatie.

Praktisch

Bij deelname ontvang je de inleiding op de serie, ‘Chakra’s en Meditatie vanuit de Christelijke Traditie’. Voor elke bijeenkomst stuur ik je een stukje ter voorbereiding op het thema. Na afloop van elke bijeenkomst ontvang je één of twee audiobestanden met de geoefende meditatie(s) om zelf thuis verder te oefenen.

De avonden vinden (onder voorbehoud van coronamaatregelen) plaats op dinsdagen: 20 april, 11 mei, 1 juni, 22 juni, 31 augustus, 21 september, 12 oktober en 2 november. Bij voorkeur neem je deel aan alle bijeenkomsten, omdat er een opbouw in de avonden en thema’s zit.

Deelname aan deze cursus kost €12,50 per avond of €75 voor alle acht bijeenkomsten.