Dag workshop Hormoonyoga 4 februari 2023

Yogadocent Gina Bijnsdorp organiseerd workshops hormoonyoga aan om kennis te maken met deze vorm van yoga. De workshop duurt drie uur voor het beste resultaat. Na afloop krijg je een handleiding mee naar huis.

Over hormoonyoga zegt Gina: 'Er worden hele goede resultaten mee geboekt. Van cursisten krijg ik mee dat ze beter slapen, nachtzweten verminderd, zich fitter voelen en meer energie hebben. Voordeel is dat de serie werkt op de hormoonklieren en de hormoonspiegel komt daarbij beter in balans. Vrouwen zijn merkbaar energieker na het volgen van de cursus.

Hormoonyoga heeft een positieve invloed op klachten tijdens de menopauze. Vrouwen met klachten rondom hun cylus, zoals pcos en pms zijn ook gebaat bij de hormoon yoga serie.

Hormoonyoga bestaat uit een serie vaste oefeningen.

Data:

Zaterdag 3 december

Zaterdag 7 januari

Zaterdag 4 februari

Meer informatie over de workshops vind je op de site van Studio yoga suits you.

Aanmelden kan via: info@yogasuitsyou.com

De workshop is een voorproefje van de reguliere cursus die drie maal per jaar in Nieuwegein gegeven wordt. Check www.fusionhormoonyoga.nl voor de inhoud van de cursus en workshops.