Elke maandag Restorative Yoga van 11:15 tot 12:15

Op de Yogamat

Doormiddel van een reeks herstellende houdingen is restorative yoga goed voor verlichting van stress, spanning en slapeloosheid. 

Goy's Genieten

<h1>Restorative Yoga</h1><p>Maak je lichaam blij met zachte en helende oefeningen. De oefeningen herstelt je lichaam en maakt deze weerbaarder. De spanningen die je de afgelopen tijd hebt opgebouwd, krijgen de mogelijkheid weer een weg uit het lichaam te vinden. Stress, spanning en slapeloosheid zal daardoor verminderen en je lichaam voelt beter aan. De les is geschikt voor iedereen die uit zijn hoofd en in zijn lichaam wil komen en het zelfherstellende vermogen van het lichaam wil aanspreken. Het is een mooie tussenvorm tussen yoga en meditatie.</p><p>Iedereen kan meedoen en het transformerende en herstellende effect van restorative yoga ervaren. In elke les worden de poses duidelijk uitgelegd, waardoor je de diepe ontspanning, die restorative yoga te bieden heeft, kan ervaren. Er wordt gebruik gemaakt van props zoals: kussens, dekens, bolsters, deze zijn in de ruimte aanwezig.</p><p></p><h2>Waarom yoga bij Op de Yogamat?</h2><ul><li>Meer dan dertig jaar ervaring met meditatie en mindfulness</li><li>Omdat de plek fantastisch is. </li><li>Je na de yoga kunt gaan wandelen in het mooie groen van &#x27;t Goy. </li><li>Lekker en gezond kunt eten</li><li>Sociale contacten kunt opdoen</li></ul><p></p><h2>Prijzen</h2><p><strong>Per 1 januari 2021 heb je de volgende mogelijkheden voor een strippenkaart:</strong></p><p>De prijs van het ticket is voor een Introductieles, daarna is er de keuze voor een strippenkaart, losse les of abonnement.  </p><ul><li>Je neemt een 10 strippenkaart. Daar betaal je €99,- euro voor en is 12 weken geldig. Op de strippenkaart mogen meerdere personen.</li><li>Je neemt een 5 strippenkaart. Daar betaal je €50, euro voor en is 7 weken geldig.Op de strippenkaart mogen meerdere personen. </li><li>Een proefles of losse yogales is €15,-. Wanneer je hierna een strippenkaart neemt, is de eerste les gratis. De les die je via Eventbrite hebt besteld, daarvan zijn de administratie kosten van €1,20 voor jou. Je betaalt dan voor een proefles €1,20</li></ul><p></p><h2>Reserveren</h2><p>Kan ook via: aanmelden@opdeyogamat.nl </p><p></p><h2>Veelgestelde vragen</h2><h3>Wat zijn de parkeermogelijkheden voor het evenement? </h3><p>Op de locatie kun je gratis parkeren</p><h3>Wat moet ik meebrengen naar de les? </h3><p>Je kan een eigen deken of kussen meenemen, maar dat hoeft niet. Alles is in principe aanwezig op de locatie</p><h3>Hoe kan ik de organisator bereiken als ik vragen heb? </h3><p>Door een mailtje te sturen naar: info@opdeyogamat</p><h3>Moet ik mijn ticket afgedrukt meenemen? </h3><p>Nee, dat hoeft niet. </p><h3>Wanneer is mijn proefles gratis?</h3><p>Ben je voor het eerst, dan is deze les gratis als je een strippenkaart afneemt. Zonder afname van een strippenkaart geldt het als een losse les.  </p>

Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

Elke maandag Restorative Yoga van 11:15 tot 12:15

Meer evenementen van Op de Yogamat

Ontdek meer evenementen van Op de Yogamat, van Sport en fitness tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Elke maandag Restorative Yoga van 11:15 tot 12:15

Meer evenementen van Op de Yogamat

Ontdek meer evenementen van Op de Yogamat, van Sport en fitness tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Misschien vind je dit ook leuk...

Blader door meer evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.