Hormoonyoga

In september start Op de Yogamat met hormoonyoga lessen. En ja... het werkt echt. Wel regelmatig oefenen en dan zal je zien dat je minder last hebt van overgangsklachten of als je nog niet in de overgang zit, van PMS klachten. En nee... het werkt niet bij iedereen even goed, maar alleen al de aandacht die je aan je lichaam geeft, zal je lichaam als fijn en heilzaam ervaren.

De oefeningen richten zich op de hormoonklieren in je lichaam. Na de lessen is er een hormooncoach aanwezig. Met haar kan je een afspraak maken als je meer wilt weten over de klachten die je ervaart.

Werken met het lichaam is het mooiste en het fijnste dat er is.

Waarom yoga bij Op de Yogamat?

• Meer dan dertig jaar ervaring met meditatie en mindfulness
• Omdat de plek fantastisch is.
• Je na de yoga kunt gaan wandelen in het mooie groen van 't Goy.
• Lekker en gezond kunt eten
• Voor leuke sociale contacten

Prijzen

Per 1 januari 2021 heb je de volgende mogelijkheden voor een strippenkaart:

De prijs van het ticket is voor een Introductieles, daarna is er de keuze voor een strippenkaart, losse les of abonnement.

• Je neemt een 10 strippenkaart. Daar betaal je €99,- euro voor en is 12 weken geldig. Op de strippenkaart mogen meerdere personen.
• Je neemt een 5 strippenkaart. Daar betaal je €50, euro voor en is 7 weken geldig.Op de strippenkaart mogen meerdere personen.
• Een proefles of losse yogales is €15,-. Wanneer je hierna een strippenkaart neemt, is de eerste les gratis. De les die je via Eventbrite hebt besteld, daarvan zijn de administratie kosten van €1,20 voor jou. Je betaalt dan voor een proefles €1,20

Reserveren

Kan ook via: aanmelden@opdeyogamat.nl

Veelgestelde vragen

Wat zijn de parkeermogelijkheden voor het evenement?

Op de locatie kun je gratis parkeren

Wat moet ik meebrengen naar de les?

Je kan een eigen deken of kussen meenemen, maar dat hoeft niet. Alles is in principe aanwezig op de locatie

Hoe kan ik de organisator bereiken als ik vragen heb?

Door een mailtje te sturen naar: info@opdeyogamat

Moet ik mijn ticket afgedrukt meenemen?

Nee, dat hoeft niet.

Wanneer is mijn proefles gratis?

Ben je voor het eerst, dan is deze les gratis als je een strippenkaart afneemt. Zonder afname van een strippenkaart geldt het als een losse les.