Gezonde levensstijl x We loko khotong!

Stichting Wasjikwa zet zich sinds 2020 in om meer bekendheid te geven aan de Surinaams inheemse cultuur en geschiedenis. In het bijzonder gaat ons onderzoek uit naar het Lokono volk in Suriname en in diaspora. We loko khotong betekent in de Lokono taal van Suriname: Onze inheemse voeding.

Op zaterdag 9 juli willen wij aandacht vragen voor een gezonde levensstijl voor iedereen! Tijdens deze middag biedt Wasjikwa activerende workshops aan door experts op het gebied van gezond eten, bewegen en ontspanning. Dit zijn de basispijlers voor een gezond leven. In Amsterdam is er speciale aandacht voor 'Gezond Gewicht' en met dit event willen wij hier een bijdrage aan leveren voor onze gemeenschap en buurtbewoners!

In het bijzondere pand Nautilus op Zeeburgereiland creëren wij samen een ontmoetingsplek om met elkaar in gesprek te gaan over gezondheid. We zorgen voor heerlijke hapjes & drankjes geserveerd vanuit de Surinaams inheemse keuken! Denk aan tropische vruchten, cassavegerechten en pepre watra, onze traditioneel gezonde soep. De dag wordt afgesloten met diner & muziek. Wees welkom in ons Huis!

Ticket: EUR7,50. Kinderen t/m 12 jaar gratis toegang.

Voor kids: springkussen & speeltuin aanwezig, zelf heerlijke smoothies maken!

Programma:

• 12:30u Inloop (deuren sluiten 13:30u ivm start workshops)

• 13:00-13:30u Openingceremonie o.l.v. Olivia Biswane & Welkom Wasjikwa

• 13:30-17:00u Workshops verzorgd door:
• Fysiek, Mentaal en Energiek Centrum o.l.v. Sabrina Mooren & Titus Heinen
• Empower your Energy o.l.v. Cyrina Kuhlman
• Kula Skoro: awasa dans o.l.v. José Tojo

• 17:15u Klankconcert door YslashY

• 18:00-20:00 Diner & Muziek met D.J. Djora!

Nautilus is te vinden op Zeeburgereiland, Amsterdam Oost. Bereikbaar met bus 37 (Amstelstation) en tram 26 (halte Bob Harmslaan, vanaf Centraal Station) en auto via A10, afslag 14 Zeeburg. Betaald parkeren kan bij P&R Zeeburg, Zuiderzeeweg 46a.