De tijden zijn nog steeds gek. De vragen waarmee je rondloopt nieuw. Hoe kom je deze (hopelijk) laatste fase van de lockdown goed door?

Met deze vijf gratis online talks sta je stil bij je relatie, je gesprekken en je gemoed. Met behulp van inzichten uit de filosofie en psychologie denk je na over wat je situatie nu is en hoe je dit wellicht een beetje kunt verbeteren.

Als je je inschrijft, kun je de talks ook twee weken lang terugkijken!

Talk 1 - Waarom een warm bad niet alles oplost

Maandag 19 april | 13:00 - 13:45

In gekke omstandigheden moet je extra goed voor jezelf zorgen. Dat klinkt logisch, maar is lang niet altijd makkelijk. Want hoe doe je dat wanneer je inbox op ontploffen staat, je hoofd vol zit en jij je thuiswerk-kantoor niet meer kunt zién? Hoe ga je op een gezonde manier om met coronastress? Wat als dat warme bad, die wandeling en die ademhalingoefening niet genoeg zijn?

Psycholoog, schrijver en stressexpert Thijs Launspach geeft je psychologische tips in gekke tijden.

Talk 2 - Filosofische tips in gekke tijden

Dinsdag 20 april | 13:00 - 13:45

Hoe uniek onze situatie ook voelt, we zijn natuurlijk niet de eerste mensen die nadenken over hoe je met een crisis omgaat. We hoeven dus ook niet alle goede ideeën nu zelf te bedenken. Er is genoeg te vinden dat in andere tijden is bedacht, maar ons nu kan helpen op een diepgaander niveau naar onze eigen omstandigheden te kijken. En ons daarbij ook nog eens van wat tips voorziet!

Sterfilosoof Lammert Kamphuis is de geschiedenis van de filosofie ingedoken om filosofische tips voor deze gekke tijd voor je te verzamelen. Hij neemt je mee in de ideeën van de stoïcijnen tot Mohammed Ali en van de sceptici tot Daniel Lohues.

Talk 3 - Hoe houd je je relatie spannend?

Woensdag 21 april | 13:00 - 13:45

Zitten jij en je partner al bijna een jaar non-stop op elkaars lip? Dan is het niet gek dat de spanning soms zoek is. En de spanningen vervolgens oplopen. In een relatie is het altijd zoeken naar een balans tussen geborgenheid en avontuur. En als je constant samen binnen zit, is het niet gek als het wat doorslaat naar de saaie kant.

In deze talk vertelt onze liefdesfilosoof Reine Rek je alles over hoe jullie relatie weer dat extraatje krijgt!

Talk 4 - Waar zullen we het eens over hebben?

Donderdag 22 april - 13:00 | 13:45

Er is een moment dat je raakt uitgepraat. Dat zoveelste gesprekje over Corona ken je nu ook wel. En doordat we nu allemaal een stuk minder meemaken, is het antwoord op de vraag ‘hoe was je dag?’ ook vaak niet bijzonder interessant. Goede gesprekken kosten wat meer moeite dan anders. Waar zullen we het nu eens over hebben...

In deze talk helpt gespreksmeester Wicher Schols je ontdekken hoe je gesprekken weer wat meer jeu geeft!

Talk 5 - If it's not okay, it's not the end (English)

Friday 23 april | 13:00 - 13:45

In the beginning, we adapted and told ourselves it would only be for a little while. We tried to bake and video conference our way out of it. Now, it's getting harder to find the fun in the fatigue, and we still have to hang in there before we can live our lives the way we want to again.

In this talk artist and trainer Moulsari Jain will give tips to everyone who is struggling to find their freedom, hope and creativity in the lockdown, and everyone who has just had enough already!