Ik ga van 3 december t/m 7 december een Online Kookworkshop via Instagram geven! Ik zoek dames (en heren) die:

• Eén of meer allergische klachten hebben

• Al een tijdje weinig energie hebben en zich wat lusteloos en vermoeid voelen

• (regelmatig) last hebben van hun darmen

• Last van huidproblemen hebben zoals een droge of onzuivere huid

• Een paar weken per jaar verkouden zijn en/of verkoudheid symptomen ervaren

• Regelmatig of terugkerend last hebben van hoofdpijn

• Een opgezette buik hebben

Hierboven heb ik enkele klachten uitgelicht die je misschien weleens ervaart hebt, maar niet zo zeer als ‘belastend’ ervaart. Toch zijn dit subtiele signalen die jouw lichaam aangeven dat er iets ‘verstoord’ is in je lichaam. Wanneer je niet naar deze signalen luistert, gaat dit zich stapelen. Er komen steeds meer en meer klachten bij. En uiteindelijk… als je er niets mee doet, er nooit naar luistert en gewoon doorgaat met je leven… het een (chronische) ziekte kan worden of dat je klachten zo erg zijn geworden dat je geen idee meer hebt waar je moet beginnen.

Gelukkig heeft je voedingspatroon onwijs veel invloed op bovenstaande klachten. Met een paar kleine, dagelijkse aanpassingen kun je deze klachten al verminderen of zelfs oplossen.

Hoe?
Door begin december mee te doen met mijn 5-daagse Online Kookworkshop via Instagram. In deze online workshop deel ik elke dag één van mijn favoriete recepten, leg ik stap voor stap uit hoe je op makkelijke manier een gezonde maaltijd kunt maken, deel ik tips & tricks over hoe je een gezonder voedingspatroon kunt blijven volhouden én bied ik per gerecht informatie over hoe en waarom voeding invloed op je lichaam en hiermee verschillende soorten klachten.

En dit alles… geheel GRATIS! Ik gun iedereen deze informatie en mogelijkheid tot een gezonder voedingspatroon. Het is toegankelijk en jij bepaalt zelf wanneer je het kijkt. Volg deze 5-daagse Online Kookworkshop via Instagram van maandag 3 december tot vrijdag 7 december 2018.

'Bestel' een ticket, stuur een volgverzoek naar mijn besloten Instagramaccount @kokenmetfoodyourthought (met een printscreen van je #ordernummer) en ontvang vanaf 3 december boordevol inspiratie! Ik kijk er naar uit! Zie ik jou daar ook?