Gratis leren mediteren 12:30 - 13:30

Op de Yogamat

Begin elke dag met een kwartier mediteren en je zult merken dat je rustiger en gelukkiger wordt.

Goy's Genieten

<h1><strong>Meditatie</strong></h1><p>Het is allang bewezen dat elke dag mediteren veel voor een mens kan doen. Meditatie is goed voor verlichting van stress, spanning en slapeloosheid. Deze les is geschikt voor iedereen die verbinding wil maken met lichaam en geest. De dingen leren zien zoals ze  zijn en niet zoals je denkt dat ze zijn.</p><p>Iedereen kan meedoen en het transformerende en herstellende effect van meditatie (tegenwoordig ook wel mindfulness genoemd) ervaren. De lessen zijn  een uur waarvan15 minuten uitleg. Je leert in dit uur een belangrijke techniek die je thuis elke dag kunt toepassen. Een waardevolle les die met regelmatig beoefenen je meer geluk laat ervaren. gewoon door te zijn en zonder te oordelen. Kom en doe mee en maak jezelf en de wereld een stukje gelukkiger!</p><p></p><p></p><h2>Prijzen</h2><p>Deze cursus is gratis</p><p></p><h2>Reserveren kan ook via: </h2><p><a href="https://www.opdeyogamat.nl/gratis-meditatie-sessies-inschrijven/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Inschrijven meditatie sessie</a></p><p></p><h2>Veelgestelde vragen</h2><h3>Wat zijn de parkeermogelijkheden voor het evenement? </h3><p>Op de locatie kun je gratis parkeren</p><h3>Wat moet ik meebrengen naar de les? </h3><p>Je kan een eigen deken of kussen meenemen, maar dat hoeft niet. Alles is in principe aanwezig op de locatie</p><h3>Hoe kan ik de organisator bereiken als ik vragen heb? </h3><p>Door een mailtje te sturen naar: info@opdeyogamat</p><h3>Moet ik mijn ticket afgedrukt meenemen? </h3><p>Nee, dat hoeft niet. </p>

Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

Gratis leren mediteren 12:30 - 13:30

Meer evenementen van Op de Yogamat

Ontdek meer evenementen van Op de Yogamat, van Spiritualiteit tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Gratis leren mediteren 12:30 - 13:30

Meer evenementen van Op de Yogamat

Ontdek meer evenementen van Op de Yogamat, van Spiritualiteit tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Misschien vind je dit ook leuk...

Blader door meer evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.