Gratis

Meerdere data

Hardlopen Introductiecursus

Evenementdetails

Deel dit evenement

Datum en tijd

Locatie

Locatie

NewNature

1b Sint Jorisplein

7061 CN Terborg

Netherlands

Kaart bekijken

Beschrijving van het evenement

Beschrijving

Trek je net als velen bij het begin van de lente je hardloopschoenen vol goede moed weer aan?
En heb je nadien al snel last van je knieën of verdwijnen je schoenen na een paar keer weer in de kast?
Dan is deze cursus vast iets voor jou!

Tijdens deze 5-delige cursus leer je op een bewuste en correcte manier hardlopen. Er wordt aandacht gegeven aan techniek, ademhaling, en het verantwoord opbouwen van je duurloop.

Deze cursus is gericht op beginnende hardlopers die graag willen groeien naar een comfortabele duurloop van 5 km. De cursus is ook geschikt voor mensen die al 5 km of meer kunnen hardlopen, maar die graag de techniek van het hardlopen onder de knie willen krijgen om blessures te voorkomen.

De cursus wordt gegeven door Jack, die met veel passie en enthousiasme zijn hardloopkennis en -ervaring met jou zal delen.

De lessen gaan door op volgende data:
15/6, 22/6, 29/6, 6/7, 13/7

Het tarief voor deze cursus bedraagt 45 Euro.

Verzamelpunt voor de eerste les op de parking van NewNature (langs restaurant Van Der Eem, achter de groene poort)

Delen met vrienden

Locatie

NewNature

1b Sint Jorisplein

7061 CN Terborg

Netherlands

Kaart bekijken

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen