Hoe zou jouw leven eruit zien zonder stress? Welke klachten zouden er verdwijnen? Welke kansen zouden er verschijnen?

Veel van onze lichamelijke en mentale klachten komen voort uit stress. Met Duurzaam Gezonder kijk je naar de échte oorzaak van (lichamelijke of mentale) klachten. Het combineert verschillende therapievormen om gezondheid op sociaal, fysiek en mentaal niveau te creëren. Bovendien gaat Duurzaam Gezonder een stapje verder: we hebben alles zelf in huis om een permanent halfvol glas te ervaren en geïnspireerd in het leven te staan.

In deze tweedaagse workshop op vrijdag 16 en 23 oktober van 09.00 tot 12.00 uur leg je de basis voor een Duurzame Gezondheid. Je leert hoe je de oorzaak van je klacht kunt herkennen. Je krijgt handvatten mee om je klacht duurzaam, blijvend, op te lossen. Om meer uit jezelf en/of uit je bedrijf te halen.

Je krijgt een meer ontspannen levenshouding en gaat met een andere blik naar de wereld kijken. Van een half leeg glas naar een half vol glas en het vertrouwen dat je glas nog voller wordt. Een Duurzame Gezondheid waarin je de ruimte hebt te doen wat je écht wil. Je leven verandert naar zorgelozer, geïnspireerder, meer voldoening...

Voorbeelden van gedachtes die gaan verdwijnen door Duurzaam Gezonder worden:

• ‘Ik doe liever een stapje terug. Anders krijg ik te veel verantwoordelijkheid.’

• ‘Ik voel zoveel druk, het vliegt me naar de keel.’

• ‘Ik heb die mooie jurk nog nooit aangedaan. Ik voel me fijner in wijdere kleding.'

• ‘Ze verwachten te veel van me.’

• ‘Ik moet echt gezonder gaan eten, maar ik houd die diëten steeds niet vol.’

• ‘Ik word al moe als ik mijn agenda voor komende week bekijk.’

Wil je ook de werkelijke oorzaak van je stress leren verwijderen? Meld je dan aan voor de tweedaagse workshop!