I want to BREAK FREE 16 feb

Meditatietuin & Mind the Body

BREAK FREE | Your first steps to set yourself free
Ken je dat? Het gevoel van vrijheid en voluit leven als je op reis bent? Of misschien juist het gevoel van is dit het nou echt…
We hebben ons leven goed op orde: baan, woning, nieuwste telefoon en een goed gevuld sociaal leven. Geweldig! Toch ervaren we dat soms anders. We zijn druk, vluchtig, altijd bereikbaar en hebben talloze verplichtingen. We doen de dingen die we leuk vinden maar toch lopen we vast. Het gevolg: stress, frustratie, vermoeidheid en lastig ontspannen.
Heb jij ook een verlangen om te doen wat jij wilt in je leven? Meer ontspanning, plezier en richting ervaren?
Dan is BREAK FREE een leuke en toegankelijke workshop voor jou. Je leert wat je echt wilt, krijgt nieuwe inzichten over jezelf, en leert op je gevoel te vertrouwen. Jouw leven is de ontdekkingstocht naar je zelf. We laten je d.m.v. technieken, bewegingsoefeningen, zelfreflectie en inquiry kennis maken met:
- Jouw verlangens en talenten - Patronen die je daarin tegen houden - Jouw waarden en talenten - Manieren om te ontspannen
Dit zorgt ervoor dat je gefocust wordt, je meer in contact staat met je lichaam en vitaler kunt leven. Hierdoor  raak geinspireerd en gemotiveerd om jouw leven te creeren zoals jij dat wilt. Deze workshop gaat over verantwoordelijkheid nemen over je eigen leven zodat je jouw vrijheid en passie kan leven.
Het gevoel van vrijheid en voluit leven als je op reis bent. 
Maar dan HIER, in de stad!
De workshop wordt gehouden in De Meditatietuin, middenin het Amstelpark van 09:30 tot 16:00. Inloop vanaf 09:15. Er is een biologische en duurzame vegetarische lunch bereidt door Sat Nam Chefs. 
Dit evenement wordt gefaciliteerd door Gerben Roosink & Gijs Dev Niranjan.
Gerben is oprichter van Mind the Body en Gymles Amsterdam. Als ex-marinier en afgestudeerd aan de kunstacademie weet hij op een creative manier de balans te vinden tussen fysiek & mentaal, doelgericht & plezier.
Niranjan is de oprichter van De Meditatietuin. Nadat hij afgestudeerd was aan de Hogere Hotelschool ging hij op zoek naar meer. Na een reis door India, vele workshops en opleidingen over het lichaam, deelt hij nu zijn kennis over ontspanning, inquiry en zelfexpresie.

Meditatietuin

Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

I want to BREAK FREE 16 feb

Meer evenementen van Meditatietuin & Mind the Body

Ontdek meer evenementen van Meditatietuin & Mind the Body, van Gezondheid tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

I want to BREAK FREE 16 feb

Meer evenementen van Meditatietuin & Mind the Body

Ontdek meer evenementen van Meditatietuin & Mind the Body, van Gezondheid tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Misschien vind je dit ook leuk...

Blader door meer evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.