Venster Acties
Kennismaken met Shinrin-Yoku | Bosbaden
Tijd voor jezelf en de natuur - en verder alleen ZIJN. Uit je hoofd, in je lichaam , één worden met het bos.
Waar en wanneer
Datum en tijd
wo. 21 jun. 2023 10:00 - 12:30 CEST
Locatie
Wamberg Wamberg 8 5258 SM Berlicum Netherlands
Beleid voor refunds
Over dit evenement
- 2 uren 30 minuten
- eTicket voor mobiel
Graag nodig ik je uit om kennis te maken met bosbaden, oftewel Shinrin-yoku (Japans). Je onderdompelen in de natuur onder begeleiding van een gecertificeerde Shinrin-yoku gids die je helpt vertragen en uit je hoofd komen zodat je makkelijker weer je innerlijke rust kan vinden en de verbinding met de natuur, jezelf en anderen kan ervaren.
Want: de alchemie ontstaat tussen jou en de rest van de natuur!
Met regelmaat komen er bijzondere nieuwe inzichten m.b.t. jouw leven, maar het belangrijkste is: het hoeft niet. Wat er voor jou gebeurt is een verassing en een uniek samenspel tussen jou en het bos.
Een dag voor de sessie ontvang je een mailtje met wat praktische informatie met betrekking tot de locatie, meeting point, het weer etc.
Voor vragen kun je me bereiken via kn@econidra.com
In every walk in nature, one receives far more than he seeks. -John Muir
Tags
Over de organisator
Kat Novotna is a Forest Therapy Guide, Founder of Way Back Home and EcoNIDRA™, Council Facilitator and Teacher of Presence. Kat's passion and mission are to help you to reconnect deeply with yourself and with nature, via scientifically proven techniques based on deep relaxation, slowing down, learning to listen to our body, more presence, kindness and remembering the relationship between humans and the planet.
Kat was trained and certified by world experts and great mentors in Forest Therapy, Yoga Nidra, Council Facilitation, as a Teacher of Presence, Wellbeing Inspired by Nature Consultant, Holistic Nutrition & Life Coach, in Wilderness First Aid, Cross-Cultural Communication and Linguistics, and have 20 years of experience in training adults, (online) trainings and community building for nature connection related projects.
Contact Kat at kn@econidra.com for more information.