Voel jij dat het tijd is om in beweging te komen?

Tijd om balans te vinden tussen lichaam en geest?

Tijd om bewust voor je lichaam te gaan zorgen?

Tijd om in jezelf te steken en energie daarvan te krijgen?

Kom dan een proefles Tai Chi volgen, en ervaar wat deze Chinese beweegkunst, die al eeuwenoud is, en door miljoenen Chinezen wordt beoefend jou kan brengen.

Na deze kennismaking voelt u zich ontspannen en energiek, en weet u wat Tai Chi gegeven door Lely Oei, u te bieden heeft. Bovenal krijg je een goede indruk van hoe je (onbewust) met je lichaam omgaat.

Wat anderen vonden van de open les:

- "Het is supergoed voor je lichaam en je leert veel! Daarbij is het rustgevend, en het geeft je energie".

- "Fijn om te Doen & Ervaren."

- "Dit moet je ervaren!"

OPEN LES LOCATIES

De open les om 16u is in de gymzaal van de Jan Vermeerschool, Raam 20. Als je het schoolplein op loopt, loop je links langs de school, naar het einde van het schoolplein. Daar is een paarse deur, die toegang geeft tot de kleedkamers van de gymzaal.

De open les om 10.45 op 21 januari is in VAK-Delft/OPEN. Eveneens de locatie van DOK Centrum, Vesteplein 100.

Heeft u al eerder Tai Chi beoefend? Dan kunt u ook een proefles volgen in de gevorderden groepen, om 9.30 of 17u op maandag. Graag even contact opnemen van tevoren.

Praktische informatie

Wat is fijn om te dragen?

Het fijnste is om makkelijk zittende (sport)kleding te dragen, en schoenen met soepele zolen. Een flesje water voor de dorst is fijn om mee te nemen.

Type Open Les

Om 10.45 en 16u kan iedereen die Tai Chi wil komen ervaren, vrijblijvend meedoen.

Om 9.30 in OPEN, Vesteplein 100, en om 16.50 in de gymzaal van de Jan Vermeer school, Raam 20, voor iedereen die al eerder Tai Chi heeft gedaan.