Gratis

Meerdere data

Kom thuis online in beweging met Qigong!

Venster Acties en details

Gratis

Evenementdetails

Deel dit evenement

Datum en tijd

Locatie

Locatie

Online evenement

Beschrijving van het evenement
Heb jij behoefte aan energie, beweging, tijd voor jezelf en ontspanning? Lekker vanuit je eigen huis. Schrijf je dan nu in!

Over dit evenement

In deze online Qigong workshop kom je eerst in je innerlijke rust en vervolgens in beweging, in je eigen vertrouwde thuis omgeving.

We staan even stil, warmen het hele lichaam op, zodat je weer in contact komt met je lichaam, en ervaart hoe jij nu in je vel zit.

Vervolgens doen we een paar Qigong oefeningen, waarin je spanning en vooral ook ontspanning gaat ervaren. Je energie, Qi gaat hierdoor stromen, je zet je spieren aan het werk, maar wordt je bovenal ook bewust of je spanning in je lichaam hebt, en kan ontspannen.

Na deze kennismaking voel je je ontspannen en energiek, en weet je wat Qigong by Lely Oei, jou te bieden heeft. En bovenal krijg je een indruk van hoe je (onbewust) met je lichaam omgaat, en hoe goed of slecht je in je vel zit.

Tracteer jij jezelf op deze Qigong workshop?

Schrijf je dan nu in, en druk op de ticketlink!

De avond voor de workshop ontvang je een mail met alle informatie, en een link waarmee je live mee kan doen. Zie ik je dan?

Warme groet,

Lely Oei

www.taichidelft.nl

PS Schrijf je je op het laatste moment in? Dan kan je ook nog alle info in deze evenementspagina vinden, zodra je je ingeschreven hebt, met de bijbehorende workshop link.

Delen met vrienden

Locatie

Online evenement

Organisator Tai Chi Delft, Tai Chi & Qigong by Lely Oei

Organisator van Kom thuis online in beweging met Qigong!

Tai Chi Delft biedt verschillende lessen Tai Chi & Qigong geschikt voor alle leeftijden en mensen met en zonder beperkingen. De bewegingsleren worden benaderd vanuit de oorspronkelijke Chinese bronnen: gevechts­kunst en gezondheid. Centraal staan bewustwording en vitaliteit. Het effect zal voelbaar zijn in je dagelijks leven en de balans tussen lichaam en geest op een unieke manier verrijken. Tai Chi Delft leert u de dagelijkse hectiek met oosterse meditatie tegemoet te treden.

Oprichter van Tai Chi Delft is Lely Oei, door haar Chinees, Indonesische afkomst, is zij in staat oosterse wijsheid naar onze dagelijkse praktijk te vertalen. Door haar persoonlijke ervaring met reuma, en als gecertificeerd participatiecoach chronisch zieken, is zij een expert geworden in het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn.

Meer info op www.taichidelft.nl en www.lelyoei.nl

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen