In deze online Qigong workshop kom je eerst in je innerlijke rust en vervolgens in beweging, in je eigen vertrouwde thuis omgeving.

We staan even stil, warmen het hele lichaam op, zodat je weer in contact komt met je lichaam, en ervaart hoe jij nu in je vel zit.

Vervolgens doen we een paar Qigong oefeningen, waarin je spanning en vooral ook ontspanning gaat ervaren. Je energie, Qi gaat hierdoor stromen, je zet je spieren aan het werk, maar wordt je bovenal ook bewust of je spanning in je lichaam hebt, en kan ontspannen.

Na deze kennismaking voel je je ontspannen en energiek, en weet je wat Qigong by Lely Oei, jou te bieden heeft. En bovenal krijg je een indruk van hoe je (onbewust) met je lichaam omgaat, en hoe goed of slecht je in je vel zit.

Tracteer jij jezelf op deze Qigong workshop?

Schrijf je dan nu in, en druk op de ticketlink!

De avond voor de workshop ontvang je een mail met alle informatie, en een link waarmee je live mee kan doen. Zie ik je dan?

Warme groet,

Lely Oei

www.taichidelft.nl

PS Schrijf je je op het laatste moment in? Dan kan je ook nog alle info in deze evenementspagina vinden, zodra je je ingeschreven hebt, met de bijbehorende workshop link.