Lief voor je lijf!

Door de drukte van alledag, zijn we verleerd om goed te luisteren naar wat ons lichaam ons te vertellen heeft. Over wat we fijn vinden, maar ook over wanneer we iets niet moeten doen, een andere weg in moeten slaan of even extra aandacht aan ons lijf moeten geven.

In deze les leer je om (weer) in contact te komen met je lijf, stil te staan bij haar (subtiele) signalen, het lief te hebben en het als wegwijzer en instrument te gebruiken om steeds trouwer te worden aan jezelf en de weg die je wilt lopen.

Je leert je grenzen kennen en stellen, je leert je emoties weer ruimte geven, je leert te luisteren naar je hoofd en je hart, je leert te voelen wat goed is voor jou, je leert weer te spelen, je leert hoe je je energie weer kan laten stromen, je leert je lijf goed te voeden, je leert je sensualiteit en seksualiteit te voeden.

Van binnen weet je alles!