Lunch talk: Stay Sane

The School of Life is een internationale organisatie die mensen helpt om meer voldoening uit het leven te halen – zowel persoonlijk als professioneel – met behulp van inzichten uit de filosofie, psychologie en kunsten.

The School of Life Amsterdam

Kalm blijven is vandaag de dag een essentiële vaardigheid op het werk. In deze talk leer je je emotionele reacties te beheersen.

Een collega die een deadline niet haalt of een klant die een buitensporig verzoek heeft. Vaak reageren we met veel emotie op onverwachte gebeurtenissen. Irritatie, boosheid, paniek, noem maar op. Heel begrijpelijk, maar niet altijd handig.Als je relatief rustig bent, presteer je doorgaans beter. Dat komt omdat je eerder geneigd bent je aandacht volledig bij je werk te houden, en nuchterder omgaat met je relaties met collega&#x27;s en klanten. Je gaat ook helderder en creatiever denken en betere, minder overhaaste beslissingen nemen.Kalmte helpt je dus niet alleen om een gezonder leven te leiden als individu, maar ook om keuzes te maken die beter zijn voor andere mensen en de wereld. Kalm blijven, herstellen van moeilijke situaties en jezelf weer op de rails krijgen als je even van het spoor af bent geraakt, is vandaag de dag een essentiële vaardigheid op het werk.Gelukkig kunnen we leren van de geschiedenis. In de oudheid lag een ramp altijd op de loer. Om met die onzekerheid om te gaan, ontwikkelden de stoïcijnse filosofen een reeks denktechnieken die ook nu nog nuttig zijn.In deze talk gaan we in op:<ul><li>De stoïcijnse kijk op de wereld en wat we daar vandaag van kunnen leren</li><li>Hoe je je emotionele reacties kunt beheersen en je zorgen in perspectief kunt plaatsen</li><li>Hoe je een kalmere mentaliteit kunt creëren</li></ul>

<h3>Praktische informatie</h3><ul><li>Voertaal: Nederlands</li><li>Datum: 2 november 2023</li><li>Dag: Donderdag</li><li>Tijd: 12:30 – 13:30</li><li>Opname: De dag na de talk ontvang je een link waarmee je de talk vier weken kan terugkijken</li><li>Bewijs van deelname: Op aanvraag beschikbaar</li></ul>

Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

Lunch talk: Stay Sane

Meer evenementen van The School of Life Amsterdam

Ontdek meer evenementen van The School of Life Amsterdam, van Zakelijk tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Nog op zoek naar het juiste evenement?

Ontdek alle online evenementen om te bladeren en te filteren op datum, categorie en meer.

Lunch talk: Stay Sane

Meer evenementen van The School of Life Amsterdam

Ontdek meer evenementen van The School of Life Amsterdam, van Zakelijk tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Misschien vind je dit ook leuk...

Blader door meer evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.

Nog op zoek naar het juiste evenement?

Ontdek alle online evenementen om te bladeren en te filteren op datum, categorie en meer.