Qigong brengt je in het hier en nu. Je gedachten en gemoed komen tot rust, en je voelt je fysiek sterker. Je gaat ervaren wat balans tussen lichaam en geest betekent.

In heldere bewoordingen en bewegingen, neem ik je mee in de basis beginselen van Qigong. Het voelen en laten stromen van Qi, levensenergie. Een open houding, waardoor je Qi vrij kan stromen, en je lichaamsbewustzijn ontwikkelt. En het loslaten van gedachten en creëren van een open geest, komen allemaal aan bod in deze kennismakingsles.

Wil jij heerlijk kennismaken met Qigong vanuit je eigen vertrouwde omgeving? Dan is dit je kans om het positieve en helende effect van de Chinese bewegingsleer Qigong te ervaren.

Deze les is geschikt voor alle leeftijden, jong en oud, gezonde, drukke en/of chronisch zieke mensen, en ook prima om samen te doen.

Na deze les heb je ervaren hoe je je hoofd leeg kan maken, ben je bewuster geworden hoe je in je vel zit, en hoe het zit met je fysieke gesteldheid is. En kan je 's nachts heerlijk ontspannen slapen!

Klik op de ticketlink om je aan te melden.

Je krijgt dan 1 dag en 1u voor aanvang de link waarmee je in kan loggen.

Voor meer informatie over Qigong, Tai Chi & Lely Oei, kijk op deze website: www.taichidelft.nl.

Tot gauw?!

Ik hoop het! Groet, Lely