We hebben het allemaal druk, dus hoe zorg je dat je geniet van wat je allemaal doet? Wat zijn de tips en tricks om met meer aandacht en minder stress je taken te doen?

In de nieuwste Millennial Masterclass vertaalt arts-psychotherapeut Janneke Boogaard de theorie van Mindful Werken naar jouw praktijk. Dat doet ze door haar jarenlange werkervaring, met wetenschappelijke onderbouwing én vanuit haar persoonlijke spiritualiteit op woensdagavond 15 juni.

DE SPREKER

Arts-psychotherapeut Janneke Boogaard heeft haar eigen praktijk voor psychotherapie Phullon in Amsterdam en haar expertises zijn identiteit, systeem therapie en persoonlijke groei. Het waarderingscijfer bij vorige Millennial Masterclasses van Janneke was een 8,5.

DE INHOUD

→ Wat is het geheim van mono-tasken?

→ Werkritmes die energie géven

→ Het hoe van beter focussen

→ Werkvormen voor op werk én thuis

DE ORGANISATIE

LoZ Millennials verzorgt Masterclasses voor persoonlijke ontwikkeling, praktische spiritualiteit en echte relaties en haalt haar inspiratie uit de filosofie, theologie en positieve psychologie www.deMasterclass.com.

PRAKTISCH

Datum: 20.00 - 22.00 uur woensdag 15 juni

Tickets: toegang + koffie & thee

Locatie: Weteringkerk (RAI), Veluwelaan 20 Amsterdam

Bekijk alvast deze mooie clip om de sfeer te ervaren: YouTu.be/WOlD9t3PMhw