Sinds je moeder bent geworden, merk je dat je jezelf en je leven opnieuw uit moet vinden. Hoe vind je de balans? Waarin vind je rust en ontspanning? Hoe blijf je in contact met jezelf en je innerlijke kalmte - wat er om je heen ook gebeurt? Wanneer is het tijd voor jou? Wat hebben die dingen waar je mee worstelt jou te vertellen?

Ontspannen en ervaringen uitwisselen
Je wilt graag op een dieper niveau met andere moeders praten, ervaringen uitwisselen. Maar ook gewoon even die broodnodige tijd voor jezelf nemen. Om te ontspannen, te voelen waar je behoefte aan hebt, terug naar je kern te gaan.

Thema: 'Vind je innerlijke rust (binnen de chaos)'
Tijdens deze moedercirkel ontmoet je - binnen een laagdrempelige, relaxte en fijne sfeer - gelijkgestemde, openhartige en leuke mede-moeders. Dit keer staat het vinden van je innerlijke rust - onder wat voor omstandigheid dan ook - centraal.

Als moeder kan het namelijk soms knap lastig zijn om je binnen de chaos van een mama-dag ontspannen en kalm te voelen. Om die bij die innerlijke rust te komen, wat er om je heen ook gebeurt.

Ik weet uit eigen ervaring hoe alles buiten je om je op kan jutten, maar ook hoe je die innerlijke rust wél kunt vinden. Daarom leer ik je graag hoe je naar binnen kunt keren en die stilte en kalmte in jezelf kunt voelen - ook wanneer je in de supermarkt met een jengelend kind staat of er 5 volle wasmanden op je staan te wachten.

Daarnaast is er tijd voor ervaringen uitwisselen, ontspanning en inspiratie. En is er thee en chocola. Need we say more? ;)

Wat krijg je (sowieso)?
> Andere jonge moeders ontmoeten en op een dieper, eerlijk niveau contact hebben
> Ervaringen uitwisselen binnen een hele laagdrempelige, relaxte en fijne sfeer
> Ontspannen, even rust en tijd voor jezelf, bij je eigen kern komen
> Contact maken met je diepste zelf - en daardoor meer innerlijke rust ervaren
> Inspiratie opdoen, mogelijkheden voor meer geluk in het moederschap en persoonlijke groei ontdekken
> Dit alles binnen een hele laagdrempelige, relaxte en fijne sfeer
> En natuurlijk: Yogi-tea en heerlijke chocolade

Fijne locatie: Club Yoga
Ik heb Club Yoga (net buiten de stadsgracht van Leeuwarden) uitgekozen als locatie voor de moedercirkel, omdat ik de sfeer hier zelf altijd zo fijn vind. De moedercirkel vindt plaats in één van de twee yogazalen. Super sfeervol is het hier!

Over De Moederacademie
Ervaringsdeskundige Sanne Plantinga van De Moederacademie, zelf moeder van twee dochters (4 en 2) organiseert en leidt deze moedercirkel. Omdat ze er zelf ook behoefte aan heeft om met andere moeders op een dieperliggend niveau contact te hebben, te ontspannen en te groeien binnen het moederschap. Van een moeder, voor moeders dus!