Movement & self-discovery workshop

- inclusief drankje & healthy lunch

Zaterdag 24 juli 10:00 - 13:00 @Amfi theater the Unbound

Ben jij klaar voor een fysieke én mentale workout? Meld je dan aan voor onze workshop! Wij, Chris, Lily & Vivianne hebben onze krachten gebundeld! Wij geloven erin dat goed contact tussen lichaam en geest ervoor zorgt dat je lekkerder in je vel zit. Chris laat je kennismaken met ‘movement’ waarbij hij door middel van beweging (denk aan o.a. rollen, springen), ademhaling en meditatie je op een speelse manier helpt om je fit, sterk en energiek te voelen. Hij maakt gebruik van diverse invalshoeken en methoden in zijn trainingen.In de workshop faciliteren Lily & Vivianne een ‘space for self-discovery’ waarin je aan de hand van layers. thema kaarten aan de slag gaat met thema's die spelen in jouw leven (bijv. werk, liefde, relaties, lichaam). Aan de hand van vragen en antwoorden kom je erachter hoe je hier meer aandacht aan kunt besteden.Doe mee aan deze twee uur durende workshop en restore your body & mind! Na de sessie kun je genieten van een heerlijk drankje en een healthy lunch op het terras. Wil je iemand meenemen? Leuk! We zien je graag daar! Groetjes,

Chris, Lily & Vivianne