Netwerkcafé Amsterdam, maandag 16 mei 2022 13:00-16:15

Je kunt deze maand meedoen met vier workshops die je helpen op weg naar je ideale werk:

• Wandelworkshop: Spelenderwijs zorgen voor lichaam en geest (zowel in ronde 1 alsook in ronde 2)
• Werken met een glimlach: wat is dat voor je?
• Van bar naar podium

De workshops zijn ook online te volgen (schrijf je dan in op WerkenVoorElkaar.nl).

Programma

13:00–13:30 Inloop en netwerken

Voorafgaand aan de eerste workshop kunnen deelnemers ter plaatse op 1,5 m afstand netwerken. Neem je smartphone mee, dan kun je bij een goed contact meteen per QR-scan met elkaar linken.

13:30-14:30 Wandelworkshop: Spelenderwijs zorgen voor lichaam en geest

‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’, je kent het spreekwoord. Maar het werkt ook andersom. Hoe je spelenderwijs aan beide kanten kunt werken, leer je van wandelcoach Rebecca Hageman.

Zij neemt je graag mee naar buiten voor een gezamenlijke wandeling vol tips, trucs en ervaringen om gezond te bewegen, je hoofd tot rust te brengen en met aandacht te genieten van de natuur om je heen.

De wandeling vindt plaats in het Beatrixpark. Rebecca start bij De Nieuwe Poort, Claude Debussylaan 2, 1082 MD Amsterdam, vlakbij Station Amsterdam Zuid en komt daar ook weer terug.

Rebecca Hageman werkte 10 jaar als trainer fysieke belasting (ergonomie) en is al ruim 30 jaar een langeafstandwandelaar. Wat zij je leert in de workshop, past ze ook toe in haar eigen leven.

13:30-14:30 Workshop: Werken met een glimlach: wat is dat voor je?

Werken met een glimlach, wat betekent dat eigenlijk voor je? Kort gezegd betekent het volgens mij dat je voor minstens 80 % blij bent met je werk, je werk past bij je talenten en kwaliteiten, dat je meestal uitkijkt naar wat je te doen staat in het werk en dat je je overwegend goed voelt in de organisatie. En dat je tegelijk met enige relativering kunt kijken naar die andere 20 %.

In deze workshop onderzoeken we waar jouw glimlach zit. Aan de hand van een simpel instrument benoem je welke elementen er voor jou toe doen. We maken een indeling in verschillende clusters: o.a. de waarden die je wilt leven, de inhoud van het werk, de randvoorwaarden.

Vervolgens staan we bij stil wat je daarmee kunt: waar heb je invloed op en waar niet? En wat doe je daar dan mee? Inzicht in jezelf en weten waar je glimlach zit helpt je om gerichter te selecteren welke vacatures bij je passen. Dat verhoogt de kans van slagen bij sollicitaties.

Karin van Wezel (karinvanwezel.nl) is in haar werk als loopbaancoach gericht op wat iemand onbewust in huis heeft en wat de drijfveren zijn. Waar en wanneer komt iemand tot z’n recht? Van daaruit zet je stappen de toekomst in, met de positieve psychologie als kader. Karin helpt je de grenzen van je comfortzone op te zoeken, zodat je die kunnen oprekken.

14:30 - 15:00 Pauze en netwerken

15:00-16:00 Wandelworkshop: Spelenderwijs zorgen voor lichaam en geest

Zie de programmabeschrijving van vóór de pauze

15:00-16:15 Workshop: Van bar naar podium

Hoeveel mensen spreek je nu echt op een netwerkborrel? Gezellig bij de bar, misschien drie of vier. De meesten spreek je niet.

Wat als je de gelegenheid hebt om in korte tijd iedereen te laten weten wie je bent en wat je voor de ander kan betekenen. Vanaf het podium, met een microfoon in je hand en alle aandacht op je gericht. Zou je het doen, of heb je last van spreekangst?

In deze levendige workshop geeft spreektrainer Gert-Jan van Büseck je een kijkje in de wereld van spreken in het openbaar en laat hij je ervaren hoe ook jij dat heel makkelijk onder de knie krijgt!

Gert-Jan van Büseck (www.gjtalks.nl) heeft jarenlange podiumervaring als workshopleider, presentatie- , video- en spreektrainer en beoefenaar van stand-upcomedy.

Enthousiast, energiek en altijd met een vleugje humor deelt hij graag zijn kennis en ervaring met als doel op anderen het plezier en nut van openbaar spreken over te brengen.

16:15 Einde en napraten

Info en aanmelden

• Maandagmiddag 16 mei 2022. Inloop 13:00 start 13:30, einde 16:15 uur.
• De Nieuwe Poort, Claude Debussylaan 2, 1082 MD Amsterdam. Goed bereikbaar met fiets en openbaar vervoer. 2 Minuten lopen vanaf station Amsterdam Zuid
• Kosten: deelname is gratis, koffie en thee graag met PIN afrekenen, een vrijwillige bijdrage in de kosten wordt op prijs gesteld.