€ 119 – € 139

One-day-retreat: ‘Vier de zomer!’

Evenementdetails

Deel dit evenement

Datum en tijd

Locatie

Locatie

Het Boshuis

1 Stouwdreef

4836 AK Breda

Netherlands

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Beleid voor refunds

Geen refunds

Beschrijving van het evenement

Beschrijving

One-day-retreat ‘Vier de zomer!’

Wil jij:

  • Meer energie

  • Ontdekken waar jouw passie ligt

  • Helderheid in de keuzes die voor je liggen

  • Praktische tools die je direct toe kan passen

  • Minder stress

  • Opvolging met een persoonlijk coachgesprek

De zomer staat voor een hoge energie en helderheid, pieken in je kracht en creativiteit, alle geuren en kleuren komen tot volle bloei en groei. Wat een mooi moment om aan het begin van dit seizoen je helemaal terug te trekken uit de dagelijkse hectiek. Om stil te staan bij hoe het eerste gedeelte van het jaar is verlopen en vooruit te kijken naar hoe jij de zomer wil ingaan en vormgeven. Samen met gelijkgestemden ga je ontdekken wat echt belangrijk is voor jou.

Voor wie?

Deze One-day-retreat is toegankelijk voor iedereen. Met én zonder ervaring, man of vrouw. Het enige wat je nodig hebt, is een open mind!

Ontspanning combineren met inspanning

Tijdens deze dag voor jezelf leg je de verbinding tussen hoofd, lichaam en hart. We gaan hiervoor aan de slag met yoga, meditatie en verschillende ademhalingstechnieken. Ook gebruiken we mindfulness om anders te leren omgaan met gedachten, gevoelens en omstandigheden.

Door telkens te blijven reflecteren leer jij jezelf en je lijf beter kennen en begrijpen. Hierdoor ontstaat meer inzicht en kun je verandering aanbrengen in jouw reactie en gedrag. We zullen hiervoor de interactie met elkaar aangaan, maar zeker ook de confrontatie met onszelf.

Genieten in een landelijke omgeving

We verblijven in de bossen van Breda, waar je onderdeel bent van een groep van maximaal 12 personen. De gehele dag wordt er goed voor je gezorgd: koffie/thee met lekkers, fruit, een uitgebreide lunch, gezonde snacks en sappen zijn inbegrepen. Natuurlijk houden we graag rekening met eventuele dieetwensen.

Aan het einde van de dag ga je met nieuwe inzichten en frisse energie weer naar huis. Vanaf dat moment kun je direct alle geleerde tools inzetten in zowel je privéleven als in werksituaties.

We houden contact

Na twee weken hebben we telefonisch contact (ongeveer 30 minuten) om te horen wat er in beweging is gebracht. In dit gesprek kijken we hoe jij er nu voor staat en kunnen we onderzoeken welke stappen er nog meer mogelijk zijn!

De dag wordt begeleid door:

Heleen Reedijk– Individueel- en business Coach en Trainer, Hatha Yogadocent i.o.

Mijn missie: “Ik wil een positieve bijdrage leveren aan de groei van mens en organisatie, ieder op zijn eigen tempo en met de op dat moment passende stap. Dit doe ik door denken, voelen en doen met elkaar te verbinden, zodat je in contact met jezelf kunt blijven en de keuzes maken die goed voor jou zijn.”

Meer weten: Deer Coaching & Training - www.deercoaching.nl

Lieke van Klaveren– Lijfgericht Coach en Trainer, Yin Yogadocent

Mijn missie: “Ik wil een waardevolle bijdrage leveren in de bewustwording van ingesleten patronen en overtuigingen en het gedrag dat hieruit voortkomt. Resulterend in meer inzicht, ontspanning en een beter contact met jezelf en de ander. Omdat ik wil dat iedereen vol overgave zijn werk doet en met plezier in het leven staat!”

Meer weten: Lieke Coacht - www.liekecoacht.nl

Praktische informatie:

Jouw investering bedraagt € 139,-

Er zijn t/m 30 april een beperkt aantal Early Bird tickets beschikbaar voor slechts € 119,-

(genoemde bedragen zijn inclusief BTW)

Datum:

Zaterdag 22 juni 2019

Tijd:

Start 10.00 uur (inloop vanaf 09.45 uur)

Einde 16.00 uur (uitloop tot 16.30 uur mogelijk om even na te praten)

Vooraf of na afloop kan je nog een wandeling maken in het prachtige Mastbos.

Locatie:

Het Boshuis

Stouwdreef 1

4836 AK Breda

Heb je nog vragen? Neem dan contact met ons op!

Delen met vrienden

Datum en tijd

Locatie

Het Boshuis

1 Stouwdreef

4836 AK Breda

Netherlands

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Geen refunds

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen