Power Walking is geschikt voor elk fitnessniveau?
Power Walking is zoals de naam al aangeeft, wandelen maar dan met een beetje meer power. Power walking wordt ook wel sportief wandelen, fitwalk of conditioneel wandelen genoemd. Dit komt allemaal neer op fanatiek lopen. Indien je echt fitter wilt worden op deze manier, dan moet je stevig doorlopen met een tempo van rond de 6 à 7 kilometer per uur. Dit is precies wat Power Walking ook doet.
Wil je jezelf alvast een beetje voorbereiden, maak dan gebruik van onze powerwalk loopschema, die te vinden is door hier te klikken en onze website te vinden is.
Aan het einde van onze tour door Twenterand, organiseren, wij voor alle meegelopen deelnemers een Powerwalk evenement over het mooie Engbertsdijksvenen.
