VOOR NEDERLANDS SCROLL NAAR BENEDEN

In this time of fear, tension, stress, not knowing and uncertainty, the dance is the ultimate way to move, release and transform this energy.

And ..... if you have a body, you can dance.

Give space to your feelings, your emotions, your thoughts to express themselves in the dance. Let that energy flow and come back at the end as a fresh and energetic whole that can move on.

Pure Dance is based on The Five Rhythms and has a structure from calm to wild and back to the Silence. It's a Minful expression of what lives in your body, mind and heart. The impulse comes from within and moves out. Mindful movement in your own living room.

These weekly classes are online and are easy to follow. We work with Zoom, which is very user friendly. Please us this link to register in advance: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUscO2srDkjG9dRkHaytlImPYchXz2YjToQ . After this step you receive the link to the Zoom Room and more information.

We like to give you the possibility to pay by donation. However we want to give you the suggestion to find an amount between €12.50 and €17.50. More or less is also welcome.

"DO YOU HAVE THE COURAGE TO BE A FREE SPIRIT"

In deze tijd van angst, spanning, stress, niet weten en onzekerheid, is de dans een ultieme manier om deze energie los te laten en te transformeren.

En.....if you have a body, you can dance.

Geef de ruimte aan je gevoel, je emoties, je gedachten om zich te uiten in de dans. Laat die energie stromen en kom aan het eind weer terug als een fris en energiek geheel die weer verder kan.

Pure Dance is gebaseerd op De Vijf Ritmes en heeft een opbouw van rustig naar wild en weer naar de Stilte. De impuls komt van binnenuit en beweegt zich naar buiten. Mindful bewegen in je eigen woonkamer.

Deze wekelijkse lessen zijn online en zijn makkelijk te volgen. We werken met Zoom. Meld je aan via de link hieronder en dan ontvang je alle informatie.

Betalingen gaan via donatie en ook daar vind je een link bij aanmelding. Onze suggestie is tussen de 12,50 en 17,50, maar meer of minder is ook welkom

You are invited to a Zoom meeting. When: Feb 18, 2021 07:30 PM Amsterdam

Register in advance for this meeting: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUscO2srDkjG9dRkHaytlImPYchXz2YjToQ

After registering, you will receive a confirmation email containing information about joining the meeting.