Ben je op zoek naar meer rust in je hoofd? Wil je niet (langer) meer gehaast door het leven gaan? Wil je leren hoe je in jouw dagelijks leven meer balans kunt aanbrengen én vasthouden?

Dan is dit weekend wat voor jou!

Stap uit de snelheid van het leven en ontspan tijdens deze tweedaagse mini retreat. Op het prachtige landgoed van Venwoude, omringd door de schoonheid van de natuur, leer en ervaar hoe je dichter bij jezelf komt.

Tijdens dit weekend reiken we je praktische tools aan die direct bij thuiskomst op gemakkelijke wijze te implementeren zijn in het dagelijks leven. Denk hierbij aan ademhalingsoefeningen, geleide meditaties, simpele yogische technieken, ayurveda en zelfreflectie.

Start Programma: zaterdag 11 september om 10:00u

Einde Programma: zondag 12 september om 17.00u

Catering: vegetarische lunch, diner en ontbijt + dranken inbegrepen

Accomodatie: Er zijn 3 opties voor accommodatie die je kunt boeken tijdens het selecteren van jouw ticket.

1. Zet je eigen tent op voor 15,- per nacht

2. Boek een privé éénpersoonskamer voor 49,- per nacht

3. Boek een bed voor een tweepersoonskamer voor 39,- per nacht

Het is mogelijk om een nacht voordat het event begint aan te komen en te reserveren.

Covid: de retreat vindt plaats binnen de Covid regelgeving van dat moment. Wanneer de retraite niet door mag gaan, krijgen deelnemers het volledige bedrag terug.

Deze retreat wordt georganiseerd door "In Liefde" en "MY OWN Business". Twee bedrijven opgezet vanuit de intentie om te ondersteunen in het vergroten van zelfbewustzijn en het verbeteren van persoonlijk welzijn. Voor meer informatie kijk op: www.myown-business.com en www.inliefdeleven.com

Dit event wordt georganiseerd en begeleid door Emma ter Smitten en Martijn van Eijk. Lees hieronder meer.

Over Emma ter Smitten

In oktober 2019 startte Emma haar catering en evenementenbedrijf ‘’ In Liefde ‘’ om haar passies voor voeding, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling samen te brengen. Emma werkt met echt (door)voelen en ervaren. Zij beweegt en verbindt mensen én werelden door middel van holistische voeding voor lichaam en geest. Dit versterkt zij met de kennis van Kundalini yoga en laat hiermee bewustzijn groeien op alle lagen. Fysiek, emotioneel, energetisch en spiritueel.

Lees hier meer over Emma

Over Martijn van Eijk

Martijn wil de wereld een mooiere plek maken en op een zinvolle manier bijdragen aan een gezonde en compassievolle samenleving. Hij doet dit, met zijn bedrijf, door middel van het vergroten van zelfbewustzijn. Hij gelooft dat hier de basis van helderheid en verandering ligt. Martijn werkt voornamelijk met zijn kennis en ervaring in Mindfulness, de principes en kracht van gedachten en meditatie. Hij combineert dit met bekende en praktische coaching technieken en verandermodelen.

Lees hier meer over Martijn.