Release Sessie

Shanna Proost #Lievelingsleven

Een unieke coachsessie welke onverwerkte emoties bevrijd.

Zensaz Yoga & Meer

High Five!! Je hebt besloten om een krachtige stap te zetten in je persoonlijke groei, dat heb je goed gedaan.
Je ontvangt binnen enkele dagen een korte vragenlijst welke helpt om de Release Sessie nóg meer aan te passen op jouw persoonlijke behoeften en verlangens. 

Met liefde & plezier,
Shanna

Je bent je bewust van jouw persoonlijke ontwikkeling, je groeit, je schaaft bij, je gaat uit je comfort zone. Misschien ben je al jaren bezig met persoonlijke ontwikkeling of misschien juist nog maar net. Je voelt dat je last hebt van bepaalde blokkades, ze zitten je in de weg en je voelt ook dat je daar klaar mee bent. Door alles wat je tot nu toe al persoonlijke ontwikkeling hebt gedaan ben je verder gekomen, je hebt lagen afgepeld en tóch...tóch zijn een aantal patronen hardnekking en ondanks dat je wéét hoe het werkt, hoe je het anders kunt doen, lukt het je niet (altijd).Je merkt dat je overmatig emotioneel reageert ondanks dat je zo graag anders zou willen. Misschien herken je één of meerdere van de volgende patronen:<ul><li>Je bent jaloers op je partner of op vriendinnen</li><li>Je hebt regelmatig het gevoel van falen</li><li>Je voelt je afgewezen wanneer iemand een afspraak afzegt, niet wilt samenwerken, nee tegen je zegt</li><li>Je voelt afgunst wanneer iemand iets wel heeft wat jij niet hebt</li><li>Je voelt je soms of regelmatig alleen of eenzaam</li><li>Je bent gehaast en gejaagd</li><li>Je voelt je snel geraakt en gekwetst</li><li>Je bent regelmatig nerveus of zenuwachtig</li><li>Je hebt het gevoel dat niemand je begrijpt of ziet staan</li><li>Je raakt regelmatig geirriteerd om kleine dingen</li><li>Je ervaart angst om bepaalde keuzes te maken</li><li>Je voelt boosheid of woede om relatief kleine dingen</li><li>Je voelt je geremd of belemmerd</li><li>Je bent vaak ontevreden en herkent het gevoel dat het niet goed genoeg is</li></ul>Al deze voorbeelden hebben vaak weinig met je leven nu te maken maar alles met herinneringen, ervaringen en emoties uit het verleden. Je brein heeft het zo voor je opgeslagen dat telkens wanneer je nu in een situatie komt die voor jouw brein lijkt op een situatie uit je verleden waar je nog een onverwerkte emotie hebt, dan poppen deze patronen in gedrag en emotie op en reageer je overmatig emotioneel. De Release Sessie is gecreeerd om deze onverwerkte emoties uit het verleden te releasen zodat deze emoties niet meer de kop op steken in je leven nu. Je zult veel vrijer en relaxter reageren op verschillende situaties. Je ervaart meer rust, zelfliefde, ruimte, ontspanning, lichtheid en opluchting.Hoe werkt een Release Sessie?De Release Sessie doen we in een groep van maximaal 15 personen en ziet er als volgt uit:Van te voren vul je per mail een korte vragenlijst in waarin duidelijk wordt waar jouw blokkaden zit en over welke basis emotie deze Release Sessie voor jou gaat. Wat er nodig is voor jou wordt er op deze manier meegenomen in de sessie. Ook wordt er een op maat gemaakte (mix van) etherische olie voor je voorbereid welke voor je klaar staat tijdens de sessie. Door deze etherische olie zal het chakra punt waar jouw blokkade zit gemakkelijk geopend worden.09.30 - 09.45: Binnenkomst in stilte. Iedereen is stil, je bent met je aandacht bij jezelf en zoekt een Yoga mat uit waar je comfortabel op gaat liggen.09.45 - 11.30: Start Release Sessie. 11.30 - 12.00: De mogelijkheid tot het delen van ervaringen en het stellen van vragen, dit is niet verplicht.De Release Sessie is een uniek ontworpen coachingsvorm waarin verschillende technieken samen gebracht zijn en op onbewust niveau in het onderbewuste deel van het brein een krachtige werking heeft. De Release Sessie bestaat onder andere uit: Time Line Therapy, Chakra Healing, Theta Healing, NLP, Systemisch Werk, Etherische Oliën.Praktische Informatie:<ul><li>Datum: 22 of 29 maart</li><li>Locatie: Zensaz Yoga Studio Amsterdam-oost</li><li>Bereikbaarheid: Gemakkelijk te bereiken met auto (geen binnenstad). Op 15 minuten loopafstand van treinstation Amsterdam Amstel &amp; Amsterdam Science park.</li><li>Parkeren: Gratis op zondag en kan voor de deur</li><li>Benodigdheden: Niks, yogamatten, kussens en dekentjes zijn aanwezig</li></ul>Benieuwd hoe anderen de Release Sessie hebben ervaren en wat het hun heeft gebracht? Lees hieronder een aantal reviews:

Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

Ticketverkoop is gesloten

Release Sessie

Meer evenementen van Shanna Proost #Lievelingsleven

Ontdek meer evenementen van Shanna Proost #Lievelingsleven, van Spiritualiteit tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Nog op zoek naar het juiste evenement?

Ontdek alle evenementen in Amsterdam en filter op datum, categorie en meer om de perfecte match te vinden.

Ticketverkoop is gesloten

Release Sessie

Meer evenementen van Shanna Proost #Lievelingsleven

Ontdek meer evenementen van Shanna Proost #Lievelingsleven, van Spiritualiteit tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Meer Spiritualiteit evenementen

Blader door meer Spiritualiteit-evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.

Nog op zoek naar het juiste evenement?

Ontdek alle evenementen in Amsterdam en filter op datum, categorie en meer om de perfecte match te vinden.