Venster Acties
Restorative Yoga Workshop Unwind & Wonder
Zou het niet fijn zijn om even de tijd te nemen voor bezinning? Om los te laten. Zodat er in jou weer ruimte ontstaat voor nieuwe dingen.
Waar en wanneer
Datum en tijd
Locatie
Naar Zee Yoga 102 Bert Haanstrakade 1087 DJ Amsterdam Netherlands
Kaart en routebeschrijving
Zo werkt het
Beleid voor refunds
Over dit evenement
- 2 uren 30 minuten
- eTicket voor mobiel
Een hele middag voor jezelf
Unwind to let go
Tapping into your inner self
Feeling full of Wonder
Opening up to your infinite potential
Wat kun je verwachten?
Zou het niet fijn zijn om even de tijd te nemen voor bezinning? Om naar binnen te keren. Om los te laten. Zodat er in jou weer ruimte ontstaat voor nieuwe dingen.
Tijdens de restorative yoga workshop kijk je terug op het afgelopen jaar en laat je los wat jou niet meer dient.
En neem ik je mee met een visualisatie naar komend jaar. Naar die plek waar jouw verlangens liggen. De plek van verwondering.
De restorative yoga houdingen helpen je hierin omdat je volledig ondersteunt wordt met kussens, dekens en bolsters zodat je je volledig gedragen voelt.
Dit zorgt ervoor dat je een diep gevoel van ontspanning zult ervaren waardoor er meer ruimte in jouw ontstaat.
De kleine en intieme setting van de workshop zorgt voor een veilig en warm gevoel.
Voor wie is deze workshop?
Voor zowel ervaren als onervaren yoga-beoefenaars. Deze vorm van yoga draait namelijk niet om ingewikkelde houdingen of lenigheid maar om liggende en zittende houdingen die volledige ontspanning bieden.
Je zult je volledig gedragen voelen door de ondersteuning van de props. Hierdoor kun je alles loslaten.
Na afloop heb je het gevoel dat je de hele wereld weer aankunt!
Datum & Prijs
Zondag 11 december 2022
Tijd: 14:00-16:30 uur
Prijs €59,- incl. BTW
Programma
Opening circle
Unwind - to let go
Drinks & Journaling
Wonder - to dream
Drinks & Journaling
Closing circle
Locatie
Naar Zee Yoga IJburg
Bert Haanstrakade 102
1087 DR Amsterdam
Taal: Nederlands
Level: Beginners tot gevorderden
Wat moet je meenemen?
Je hoeft niks mee te nemen. Op de locatie zijn matjes, dekens, kussens en bolsters.
Eten & Drinken
Bij aanvang, tijdens de breaks en na afloop wordt er water en thee geserveerd. Aan het einde van de workshop krijgt iedereen een gezonde snack.
Kleding
Draag comfortable kleding. Een trui en sokken worden aanbevolen om ervoor te zorgen dat je het niet koud krijgt tijdens de workshop.