Retreat day: Yoga + cacao sharing circle + burning ritual + ecstatic dance

(Nederlandse beschrijving hieronder)

Enjoy this 1-day 'conscious retreat' in Haarlem, and join other growth-seeking individuals in co-creating a beautiful day!

Marinet de Veer (Kundalini yoga teacher) and Alja Berk (Human potential coach & Yoga Nidra teacher) will be guiding yoga, cacao/sharing circle, a 'letting go' ritual, and a short ecstatic dance for cleansing & transformational effects.

This is truly an extraordinary event for all the conscious humans seeking to release all the old, and invite into their life abundance, joy, and peace!

The program was carefully designed, to first take you inwards into the physical body, and then into the emotional & mind-body to reach a personal breakthrough in a safe, professional environment:

10.45-11.00 Arrival

11.00-12.00 Kundalini Yoga (30min), followed directly by Tibetan Yoga & Yoga Nidra (30min), *supported by the singing bowls

12.00-12.10 Time for a break

12.10-13.30 Angel cards, sharing circle, snacks & cacao ceremony

13.30-14.15 Letting go ritual

14.15-14.30 Time for a break

14.30-15.00 Short ecstatic dance

15.00 - 16.00 Singing bowls & 'Tunning down'

Leave completley 'zen' and empowered for a new week! Everyone is welcome!

*******************************************************************************************************************

Geniet van deze 1-daagse 'bewuste retraite' in Haarlem, samen met andere groeizoekende individuen!

Marinet de Veer (yogadocent Kundalini) en Alja Berk (Human potential coach & Yoga Nidra-leraar) begeleiden yoga, cacao/sharing circle, loslaten ritueel en een korte extatische dans voor reinigende en transformerende effecten.

Dit is echt een buitengewone gebeurtenis voor alle bewuste mensen die proberen al het oude los te laten en overvloed, vreugde en vrede in hun leven uit te nodigen!

Het programma is zorgvuldig ontworpen, om je eerst naar binnen te brengen in het fysieke lichaam, en vervolgens in het emotionele & mentale lichaam om een ​​persoonlijke doorbraak te bereiken in een veilige, professionele omgeving:

10.45-11.00 Aankomst

11.00-12.00 Kundalini Yoga (30min), direct gevolgd door Tibetaanse Yoga & Yoga Nidra (30min), *ondersteund door de klankschalen

12.00-12.10 Tijd voor een pauze

12.10-13.30 Engelenkaarten, sharing circle, snacks & cacao ceremonie

13.30-14.15 Loslaten ritueel

14.15-14.30 Tijd voor een pauze

14.30-15.00 Korte extatische dans

15.00 - 16.00 Klankschalen & 'Tunning down'

Verlaat volledig 'zen' en vol energie voor een nieuwe week!