Sãdhanã betekent hij/zij die bezig is op het yogapad.
Het festival is voor iedereen die interesse heeft in yoga en op zoek is naar verdieping. Verdieping waarbij je kan proeven bij verschillende docenten en stijlen. En ook verdieping in de filosofie achter de yoga. Zo zullen er ongeveer evenveel lessen als lezingen zijn.
Laat je inspireren en verassen op dit allereerste online yogafestival.

Met de lezingen hopen we je meer inzicht te geven over wat er schuilgaat achter de fysieke beoefening. Zo leer je over het zusje van de yoga de ayurveda, krijg je meer kennis over waarom yoga zonder meditatie geen yoga is, begrijp je dat het lichaam door de mind aangestuurd wordt en maak je kennis met een van de belangrijkste geschriften van de yoga.
Ook het lichaam komt niets te kort. Zo is er een verscheidenheid aan yogalessen, van dynamische hatha, critical alignment tot aan yoganidra e.a. vormen.
Tussen de lessen door is er tijd voor een kopje thee, zal er een podcast zijn. Om je lichaam van brandstof te voorzien zijn er ook 2 grotere pauzes ingelast. Je krijgt van ons mooie recepten toegestuurd die passen bij je dosha

Tijdens deze dag ontmoet je inspirerende docenten uit binnen en buitenland die allemaal een bron van kennis zijn en deze graag met je willen delen.
Alle docenten op het festival hebben veel ervaring en expertise en doorleefde kennis.