Seniorenyoga

stichting !Triggr - cultureel centrum - Volksuniversiteit Ter AarStichting !Triggr organiseert cursussen, workshops en evenementen vanuit haar pand aan de Middelweg 5 in Ter Aar.Je kunt de volgende cursussen volgen:Hatha yogaYin yogaVinyasa yogaStoelyogaRestorative yogaBuitenyogaTai ChiJeugdyogaTeken- en schilderlessen jeugdTeken- en schilderlessen volwassenenPianolesGitaarlesDrumlesChinese lesNederlandse les voor mensen uit PolenJudoJiu jitsuJe kunt je aansluiten bij verschillende groepen:Groene Hart WandelgroepDe Wandel-LaarsGroene Hart FietsgroepGroene Hart LeesclubHaakcafé!SpinnrsDe volgende workshops kun je volgen:Oma - kleinkind schiilderworkshopDikke Dames SchilderworkshopEvenementenFortnite - toernooi - jeugdFIFA toernooi!Triggr KunstwekenRuimteverhuurFlexplekVergaderruimteLesruimte

Stichting !Triggr - Volksuniversiteit Ter Aar

!Triggr

🧘‍♂️ Seniorenyoga – rustig bewegen met aandacht Yoga is niet aan leeftijd gebonden. In Seniorenyoga ontdek je op een toegankelijke manier hoe lichaam en geest met elkaar samenwerken — met de adem als verbindende factor 🌬️.De lessen zijn volwaardige yogalessen, waarbij rekening wordt gehouden met eventuele beperkingen. We werken vanuit wat wél kan: oefeningen zijn vaak aanpasbaar en kunnen zittend, staand of liggend worden uitgevoerd. Waar nodig gebruiken we een stoel voor extra ondersteuning 🪑.De les is rustig opgebouwd en wordt duidelijk begeleid. Er is aandacht voor soepelheid en stabiliteit, met milde evenwichtsoefeningen 💚. Ook het mentale aspect krijgt ruimte, met adem- en ontspanningsoefeningen en korte meditaties 🕯️.🌿 Body &amp; Mind-abonnement De Seniorenyoga-lessen zijn onderdeel van het Body &amp; Mind-abonnement van stichting !Triggr. Met dit abonnement kun je deelnemen aan alle Body &amp; Mind-activiteiten: yoga 🧘, beweeglessen 💪, meditaties 🕯️ en Pilates 🧍‍♀️. Het abonnement is geldig voor 3 maanden en geeft je de mogelijkheid om maximaal 3 lessen per week te volgen uit het volledige programma van !Triggr. Je kunt op ieder gewenst moment starten met je 3-maandenabonnement.✨ Body &amp; Mind Plus Wil je vaker dan 3 keer per week lessen volgen? Kies dan voor het Body &amp; Mind Plus-abonnement. Daarmee kun je tot 5 lessen per week meedoen binnen het totale Body &amp; Mind-programma.📅 Het actuele Body &amp; Mind-rooster vind je <a href="https://triggr.nu/body-mind/" title="https://triggr.nu/body-mind/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">hier </a>op de !Triggr website.📋 Voorwaarden 🕒 Het Body &amp; Mind-abonnement wordt automatisch elke 3 maanden verlengd. 📧 Opzegging is mogelijk tot uiterlijk 1 maand vóór de nieuwe periode (per e-mail). ⚠️ De lessen volg je op eigen risico. 💚 Je dient in goede gezondheid te verkeren om deel te nemen. ⚠️ Let op: binnen het Body &amp; Mind-aanbod van !Triggr kun je maximaal 2 proeflessen volgen (tegen vergoeding).✨ Blijf soepel en in balans — doe mee met Seniorenyoga 🌿

Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

Seniorenyoga

Meer evenementen van Stichting !Triggr - Volksuniversiteit Ter Aar

Ontdek meer evenementen van Stichting !Triggr - Volksuniversiteit Ter Aar, van Sport en fitness tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Seniorenyoga

Meer evenementen van Stichting !Triggr - Volksuniversiteit Ter Aar

Ontdek meer evenementen van Stichting !Triggr - Volksuniversiteit Ter Aar, van Sport en fitness tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Misschien vind je dit ook leuk...

Blader door meer evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.