Stress de baas!

Lesstress BV

Wil je beter om leren gaan met stress? 
Schrijf je in voor de workshop ‘Stress de baas!’

Lesstress

Wij leven in een drukke tijd en er wordt veel van ons verwacht op werk en thuis. Wij hebben allemaal dagelijks te maken met stress. Ben je regelmatig opgejaagd, kort lontje, vermoeid of heb je bijvoorbeeld moeite om tijd voor jezelf te nemen en te ontspannen?Je kunt gelukkig leren hoe je jouw stressniveau zelf kunt managen, zodat je minder stress en meer energie hebt. Met meer energie ben je alerter, frisser en meer gefocust. Hierdoor bereik je makkelijker je resultaten, zie je meer mogelijkheden, kun je blijven ontwikkelen en ben je ook nog eens relaxter in je vrije tijd.Wil jij ook beter om leren gaan met stress en je energieniveau vergroten? De workshop ‘Stress de baas’ geeft je inzicht en antwoorden op deze vraag. Nieuwsgierig? Een kleine investering in jezelf van € 99,- euro p.p. waar je lang plezier van gaat hebben. Als je voor 10 maart a.s. je ticket bestelt, ontvang je ook ons nieuwe boek &#x27;Yes, ik heb stress&#x27; gratis t.w.v. €15,95,-Wat kan je verwachten tijdens deze workshop?- De ‘stress’ schijf van vijf- Hoe herken je stresssignalen bij jezelf- Hoe werkt je stressregelsysteem, hoe kun je beter met stress omgaan zodat stress juist energie geeft- Impact van mindset op jouw stressniveau. Hoe train je je hersenen voor een stressbestendige mindset? - Slaap en stress hebben een belangrijke relatie. Voor meer dan 50% van ons is slaap een aandachtsgebied. Hoe zit dit, heb je een slaapschuld en wat kan je doen om je slaapkwaliteit te verbeteren?De workshop wordt verzorgd door <a href="http://www.lesstress.biz" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Lesstress, expert in stressmanagement</a> Dit zeggen eerdere deelnemers:&quot;Lekker concreet, direct toepasbaar, luchtig met humor en toch serieuze en belangrijke inzichten. Bedankt!&quot;&quot;De opbouw van de workshop vond ik erg goed. Aan het eind valt alles samen. Fijn dat we zoveel oefeningen hebben gedaan, mooie voorbeelden en veel inzicht in mijn situatie.&quot;&quot;Heel interessant. Fijne praktische manier van presenteren. Veel ruimte voor vragen was fijn.&quot; “Ik heb veel geleerd tijdens de workshop waar ik een aantal dingen zeker ga toepassen. Het zou zelfs al op school gegeven moeten worden”

Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

Stress de baas!

Meer evenementen van Lesstress BV

Ontdek meer evenementen van Lesstress BV, van Zakelijk tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Stress de baas!

Meer evenementen van Lesstress BV

Ontdek meer evenementen van Lesstress BV, van Zakelijk tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Misschien vind je dit ook leuk...

Blader door meer evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.