Stress Managen & Energie

Venster Acties en details

Verkoop beëindigd

Evenementdetails

Deel dit evenement

Datum en tijd

Locatie

Locatie

Online evenement

Restitutiebeleid

Restitutiebeleid

Neem contact op met de organisator om een restitutie aan te vragen.

Eventbrite-kosten zijn niet restitueerbaar.

Beschrijving van het evenement
Stress Managen en Energie - Hoe ga je om met stress - Hoe werkt het brein Praktische oefeningen voor de dagelijks leven

Over dit evenement

Brain Fit Training - Online Zoom

Stress Managen en Energie

Onder het motto: ‘voorkomen is altijd beter dan genezen’ Welke signalen wijzen op ongezonde stress? welke signalen wijzen op ongezonde stress. Stress heeft niet alleen betrekking op het gevoel, maar kent ook lichamelijke, verstandelijke en sociale signalen. Belangrijk is niet alleen naar je eigen lichaam te luisteren, maar ook signalen die je vanuit je omgeving krijgt serieus te nemen. Naast signalen zijn er diverse risicofactoren bij stress te onderscheiden:

Emotioneel - Lichamelijk - Motoriek en Mentaal

Wat leer je tijdens de workshop:

-Informatie over de Hersenen en Praktische Oefeningen om je stress te managen

Voordelen:

• Rust in je Hoofd en lichaam

• Focus en Ontspannen

• Helder Denken

• Genieten van het leven

Deze cursus bestaat uit 4 onderdelen.

Wanneer: 15/09 22/09 29/09 06/10

Cursusbedrag: E 90,- incl. BTW – 4 lessen/ Studenten 50% korting

Trainer: Laura Kerszenblat/ Bewegingswetenschapper/ Braintrainer

Taal: Nederlands


		Afbeelding van Stress Managen & Energie
Delen met vrienden

Datum en tijd

Locatie

Online evenement

Restitutiebeleid

Neem contact op met de organisator om een restitutie aan te vragen.

Eventbrite-kosten zijn niet restitueerbaar.

{ _('Organizer Image')}

Organisator Brain on

Organisator van Stress Managen & Energie

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen