Symposium DUURZAME DUURSPORTEN

Deacademie Sport en Bewegen(ASB) is een van de 13 academies binnen de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen. Ruim 2000 studenten volgen er een vol- of deeltijdstudie aan deAd Sport, de bacheloropleidingenLeraar Lichamelijke Opvoeding(ALO) enSportkundeof de MasteropleidingSport- en Beweeginnovatie. De ALO kent een bijzondere (dubbelkwalificerende)opleidingsvariantdie in samenwerking met de PABO wordt aangeboden. Voor Sportkunde geldt dat er een speciale variant voor topsporters is op Papendal. Ook kan je jezelf als professional verder ontwikkelen dankzij het grote aanbodcursussen en trainingenop het gebied van sport, arbeid en gezondheid. Verder is er het lectoraatSport, Bewegen en Samenlevingen het expertisecentrum voor sport, arbeid en gezondheidHAN SENECAverbonden aan de academie.

HAN Sport en Bewegen

Een marathon lopen (of vier?), 200 km fietsen of een uurtje mountainbiken in het bos is dat goed? Er is geen eenduidig antwoord op die vraag

HAN Sport en Bewegen (Hogeschool van Arnhem en Nijmegen) - Gymnasion

Een marathon lopen (of vier?), 200 km fietsen of een uurtje mountainbiken in het bos is dat goed? Er is geen eenduidig antwoord op die vraag. Duursporten als trailrunning, wielrennen en hardlopen hebben namelijk nogal wat gevolgen. Gevolgen voor o.a. flora, het lijf en anderen...Vind je daar wat van? Denk je wel eens na over wel/geen inname van voedingssupplementen, de belasting van je beweegapparaat of over de aantasting van, en de verstoring in/van de natuur? Kom dan naar het symposium DUURZAME DUURSPORTEN dat op 13-10-2023 wordt georganiseerd door <a href="https://www.han.nl/sportenbewegen" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">HAN Sport en Bewegen</a> en het <a href="https://www.ru.nl/services/sport-cultuur-en-ontspanning/radboud-sport-en-cultuur" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Radboud Sportcentrum</a> (RSC).Praktische info en programmaOrganisatie<ul><li>Organisatie: HAN Sport en Bewegen en Radboud Sportcentrum</li><li>Locatie: ASB, HAN (collegezaal en 4 lokalen)</li><li>Doelgroep: 100 deelnemers uit de netwerken/vertegenwoordigers van de RU, HAN en duursporters, etc. </li><li>Tijd 13.00 -17.00 u (daarna borrel in The Yard en start informele 100-mijler)</li></ul>Programma<ul><li>13.00 	Warming up (inloop) </li><li>13.30 	Startschot (welkom en intro) door Joris Hermans (directeur Radboud Sportcentrum) </li><li>13.45	Demarrage door <a href="https://www.wur.nl/nl/personen/patrick-dr.ir.-pa-patrick-jansen.htm" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Patrick Jansen</a> ( ecoloog en Trouw-columnist ) en <a href="https://trackstrails.nl/over/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Patrick Jansen</a> (ecoloog, bosbouwer en mtb-parcoursbouwer )</li><li>14.30	Uitwaaieren in waaiers* </li><li>15.30	Ravitaillering</li><li>16.00	Massasprint (sportquiz in de collegezaal) door Arnoud van de Ven (HAN) en Marcel Rözer (HAN)</li><li>16.55	Fotofinish </li><li>17.00	Vertrek 100-mijler en borrel </li></ul>*Invalshoeken vier waaiers:1.	Sportevenementen en gevolgen voor natuur, milieu en bevolking: Natuur is een schaars goed in Nederland, waar we voorzichtig mee moeten omgaan. Tegelijkertijd trekken er sinds Corona steeds meer mensen op uit: wandelend, hardlopend, fietsend, mountainbikend en paardrijdend. Georganiseerd en ongeorganiseerd. Dit levert behalve druk op ecosystemen ook onderlinge spanningen op. In deze workshop wordt na een korte inleiding van een evenementenorganisator gezocht naar werkbare arrangementen waarin zowel wandelaars als trailrunners, mountainbikers en zandhagedissen kunnen floreren. 2.	Gezondheid &amp; inspanningsfysiologie: Volgens de beweegnorm moeten we 150 minuten per week matig intensief bewegen. Veel mensen halen deze norm niet. Aan de andere van het spectrum bevindt zich een groeiende groep van duursporters die zich aan steeds extremere uitdagingen wagen – van driedubbele triathlons tot Alpiene hardloopexercities van 450 kilometer en non-stopfietstochten dwars door Europa. In deze workshop buigen praktiserende experts zich samen met de deelnemers zich over de vraag wat gemiddeld goed voor ons is en waar de grenzen liggen van het menselijk uithoudingsvermogen. 3.	Voeding: (Sport)Voeding is onmisbaar in het beoefenen van duursport. Wat is echter de zin en onzin van voedingssupplementen? Kun je als (duur)sporter/atleet goed presteren met een vegetarisch dieet? Welke impact heeft jouw voedingskeuze op bijvoorbeeld de natuur en het klimaat? Op deze en andere vragen wordt tijdens de interactieve waaier verder ingezoomd. Dit levert je mogelijk inzichten op die je als duursporter of sportprofessional in de dagelijkse praktijk kunt toepassen.4.	Persoonlijke ontwikkeling en mentale aspecten: Toen de vroege mensapen zich vanwege klimaatverandering moesten zien te redden op de savanne, hebben we ons ontwikkeld als renjagers met een fenomenaal uithoudingsvermogen en bijzondere mentale kwaliteiten. We staan als mensen opnieuw op een kruispunt in onze ontwikkeling en als je wil weten waar je naartoe op weg bent kan het geen kwaad om ook te kijken waar je vandaan komt. In hoeverre kan duursport ons helpen bij het opnieuw vormgeven van de relatie tussen mens en natuur? Wat kunnen we leren van renjagers en duursporters? En waarom moeten we weer nijvere werkmieren worden, in plaats van onbekommerde krekels?

Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

Symposium DUURZAME DUURSPORTEN

Meer evenementen van HAN Sport en Bewegen

Ontdek meer evenementen van HAN Sport en Bewegen, van Sport en fitness tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Nog op zoek naar het juiste evenement?

Ontdek alle evenementen in Nijmegen en filter op datum, categorie en meer om de perfecte match te vinden.

Symposium DUURZAME DUURSPORTEN

Meer evenementen van HAN Sport en Bewegen

Ontdek meer evenementen van HAN Sport en Bewegen, van Sport en fitness tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Misschien vind je dit ook leuk...

Blader door meer evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.

Nog op zoek naar het juiste evenement?

Ontdek alle evenementen in Nijmegen en filter op datum, categorie en meer om de perfecte match te vinden.